Descrizione
Sei sicura che l'uso della pillola sia la scelta giusta per te? Sai quali sono gli effetti sul tuo corpo? Conosci delle valide alternative?
Finalmente in Italia un volume per rispondere a tutte queste domande: un testo "scomodo", di denuncia, contro la pillola anticoncezionale e il suo utilizzo, nel quale vengono presentati gli effetti collaterali che la contraccezione ormonale può avere sul corpo delle donne e, nel contempo, una guida con consigli per poter vivere la sessualità e la relazione di coppia in modo naturale e creativo.
Le famose terapiste Alexandra Pope e Jane Bennett ci presentano altri tipi di contraccezione naturale diffusi (preservativo, temperatura basale, spermicidi, diaframmi ecc.), soffermandosi anche sulla loro affidabilità e su eventuali effetti. Propongono informazioni sulla vita sessuale della donna, sul ciclo mestruale e uno stile di vita adatto a mantenerlo sano, sulla dimensione interiore della femminilità, per spingere la donna a riprendersi la giusta attenzione e considerazione per il proprio corpo, per il dono delle mestruazioni e per l'autogestione del ritmo della propria sessualità.
Indice
Ringraziamenti
Introduzione
- Capitolo 1. Confusa? Sei in buona compagnia!
- Capitolo 2. La Pillola è un farmaco (a tutti gli effetti)
- Capitolo 3. L’eterna gravidanza
- Capitolo 4. Riconoscere gli effetti collaterali
- Capitolo 5. Ti senti depressa?
- Capitolo 6. Poca libido, ma è così che funziona?
- Capitolo 7. Sbalzi d’umore, chili di troppo, ossa fragili, emicrania
- Capitolo 8. Morirei pur di non restare incinta
- Capitolo 9. Sono incinta: quando la Pillola fallisce
- Capitolo 10. Ho smesso di prendere la Pillola, ma quando arriva il bambino?
- Capitolo 11. La malnutrizione: un effetto collaterale per tutte
- Capitolo 12. E se il ciclo ti facesse bene?
- Capitolo 13. Cosa dire alle nostre figlie adolescenti?
- Capitolo 14. La Pillola per i problemi mestruali e per la pelle
- Capitolo 15. Stai pensando di smettere?
- Capitolo 16. Se non la Pillola, cosa uso?
- Capitolo 17. Che cosa sono i metodi contraccettivi naturali?
- Capitolo 18. Il contraccettivo adatto a te
- Capitolo 19. Trarre il massimo vantaggio dall’indice di sicurezza
- Capitolo 20. A cosa serve il ciclo?
- Capitolo 21. Creare il contatto
- Capitolo 22. La tua cartina di tornasole
- Capitolo 23. Risveglia la tua intuizione
- Capitolo 24. Scoprire la calma naturale
- Capitolo 25. La droga... naturale
- Capitolo 26. Il potere del ciclo: come aumentarlo?
- Capitolo 27. La via naturale al benessere mestruale
- Capitolo 28. Che cosa puoi fare tu per i problemi del ciclo e della pelle
- Capitolo 29. Il ciclo e la tua relazione
- Capitolo 30. La via (lenta) verso una relazione straordinaria
- Capitolo 31. Negoziare la contraccezione
Epilogo. La giusta contraccezione per un sesso fantastico
- Appendice 1. Come agisce la Pillola?
- Appendice 2. La Pillola altera la nutrizione
- Appendice 3. C’è una Pillola per l’uomo?
- Appendice 4. Effetti collaterali ambientali
- Appendice 5. Il mio programma contraccettivo
- Appendice 6. La mappa del sogno mestruale
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 318 - 13,5x20cm |
| EAN13 | 9788862296069 |
| Lo trovi in: | Salute della donna |
Autori
Jane Bennett, specializzata in ipnoterapia clinica, da più di 20 anni si occupa, come consulente ed educatrice, di fertilità naturale, di contraccezione olistica e dei temi riguardanti il periodo di transizione della pubertà. Ha pubblicato diversi libri di successo su questi argomenti.
Alexandra Pope è una psicoterapeuta ed esercita la professione da oltre 20 anni offrendo terapie individuali e di gruppo. Tiene seminari e conferenze in tutto il mondo, insegnando alle donne la natura del loro potere e come usarlo per aumentare la creatività e il proprio benessere psico-fisico. Si occupa di formazione presso università, scuole di naturopatia, centri di couselling e istituzioni sanitarie dove tiene conferenze sul ciclo mestruale e la salute delle mestruazioni.
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Recensioni Clienti
4,20 su 5,00 su un totale di 5 recensioni
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Valeria
Acquisto verificato
Voto:
Libro interessante, con tante informazioni utili per capirci meglio come donne e capire il nostro sistema ormonale, come funziona, come aiutarlo, come ottimizzare il nostro sistema endocrino e cercare la salute, poiché il corretto funzionamento ormonale è essenziale da ogni punto di vista per noi donne, un buon libro tutto sommato
Sara
Acquisto verificato
Voto:
L'ho regalato a mia figlia che ha 22 anni e l'ha apprezzato molto. Lo abbiamo letto insieme e ha voluto portarlo con sè in vacanza perchè l'ha incuriosita per i contenuti critici e stimolanti. Lo ricomprerei e lo trovo adatto proprio per l'educazione delle giovani ragazze e donne di oggi. Dona un punto di vista differente.
Carla
Acquisto verificato
Voto:
... non mi ha convinto. Mi sembra un po'... fuori contesto e poco coerente comunque con il tipo di vita che si può proporre nel 2020.
Daniela
Acquisto verificato
Voto:
Consiglio vivamente di leggere questo libro ogni donna dovrebbe conoscere i rischi di tale assunzione e essere informata per optare se assumerla o farne volentieri a meno
Cinzia
Acquisto verificato
Voto:
Un libro illuminante da leggere da grandi, da far leggere alle nostre figlie. Un modo per riscoprire la naturalezza del nostro corpo e la voglia di vivere la sessualità senza creare falsi ritmi nella nostra vita.
