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Descrizione
Questa nuova edizione di L’ABC delle mie emozioni risponde appunto al bisogno di tracciare un aggiornamento degli ultimi esiti della Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT), la metodologia a cui il volume si ispira e da cui trae la prospettiva teorico-applicativa, per presentarne le particolarità e individuarne le differenze rispetto ad altre metodologie.
Il libro permette di strutturare un intervento completo, finalizzato a insegnare a bambini e ragazzi dagli 8 ai 13 anni a gestire le proprie emozioni attraverso tecniche specifiche di ristrutturazione cognitiva.
Nell’obiettivo di raggiungere la padronanza del pensiero positivo, l’apprendimento del dialogo interiore e la correzione dei pensieri negativi, il percorso si snoda attraverso specifiche unità tematiche, che ripropongono alcuni dei punti chiave essenziali della Terapia Razionale Emotiva Comportamentale:
- Comunicare i sentimenti
- Conoscere le emozioni dannose
- Sentire il proprio corpo
- Consapevolezza
- Il metodo ABC
- I virus mentali
- Affrontare le emozioni dannose
- La giusta visione delle cose
- Tollerare le frustrazioni
- Fare le proprie scelte
- Come reagire alle critiche
- Cominciare a piacersi
- Accettare se stessi
Dettagli Libro
| Editore | Erickson Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2014 |
| Formato | Libro - Pagine: 128 - 21x29,7cm |
| EAN13 | 9788859006329 |
| Lo trovi in: | Guide per genitori ed educatori |
Autore
Mario Di Pietro, psicologo e psicoterapeuta, si occupa di problematiche emotive e comportamentali dell'età evolutiva e di aggiornamento degli insegnanti. Si è specializzato presso l'Institute for Rational-Emotive Therapy di New York, acquisendo il titolo di Supervisore.
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Recensioni Clienti
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Maria Ermelinda
Acquisto verificato
Voto:
E' un libro molto importante per gli studiosi di scienze umane e per gli educatori. Pratico anche per i genitori interessati a scoprire e sviluppare le potenzialità dei figli. Interessanti ed efficaci le schede con gli esercizi di autoanalisi. Accattivante la grafica.
