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Abitudini Vincenti

Dalla crisi al successo

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 88
  • Formato: 12x19,5
  • Anno: 2015

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Questo libro indaga la natura delle abitudini: cosa sono, come si formano, in che misura influiscono sulla vita quotidiana di ognuno e, soprattutto, perché è così difficile eliminare quelle più nocive e acquisirne di nuove e salutari. Quanti non riescono a smettere di fumare o di mangiare troppo o di comportarsi male o di sperperare denaro? Se si vuole vivere bene, bisogna intervenire sulle proprie abitudini e non subirle come schiavi, assuefatti ad automatismi comodi ma, alla lunga, molto cari da pagare.

La qualità della nostra vita è strettamente collegata alle nostre abitudini, in ogni suo ambito: dalla sfera relazionale a quella della salute, da quella lavorativa a quella economico-finanziaria.

Combatterli significa lottare per la propria libertà e provare la soddisfazione di vincere su se stessi. Il passo successivo sarà quello di creare abitudini che non solo migliorano la qualità della vita, ma sono funzionali ed efficaci a realizzare se stessi, la propria felicità e il successo desiderato.

AUTORE

Francesco Renzelli è laureato in Economia aziendale, competente in social marketing e specializzato in leadership coaching in America. È imprenditore, life e business coach. Allena liberi professionisti, manager e imprenditori a sviluppare abitudini vincenti, in modo da migliorare il loro benessere fisico, emotivo e la qualità del loro lavoro. Attraverso sessioni di team coaching, potenzia le organizzazioni aziendali ottimizzando le performance individuali e di gruppo e migliorando la gestione delle attività.

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