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Descrizione
Immersi come siamo nel turbinio delle nostre giornate, ci ritroviamo a vivere in modo routinario, frenetico e a seguire abitudini non sempre funzionali alla tutela della nostra salute, filo conduttore del viaggio della nostra vita. La salute è un processo dinamico in continuo divenire, ma al contempo anche uno stato di equilibro dell'individuo nel suo ambiente.
Questo equilibrio - fisico, mentale e sociale - è potenzialmente raggiungibile da chiunque attraverso un corretto stile di vita. Grazie a questa guida riuscirai ad abbandonare gli schemi comportamentali che ti rendono stanco e apatico; ritroverai nuove energie, motivazione e positività; imparerai a seguire una corretta alimentazione, ad avere un corpo più sano, a ottimizzare le tue attività e a organizzare meglio il tuo tempo. Rivoluzionando compieta-mente il tuo modo di intendere e vivere la vita, ti stupirai dei risultati che sei in grado di raggiungere!
Dettagli Libro
| Editore | Mind Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | Libro - 12x19,5cm |
| EAN13 | 9788869392443 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Autore
Leonardo Casamassima è nato a Francavilla Fontana (BR) nel 1969. È laureato in Farmacia e perfezionato in Omeopatia e medicina naturale. Ha collaborato con primarie aziende multinazionali del farmaco, impiegando competenze scientifiche e capacità comunicazionali volte alla formazione e alla crescita scientifica e professionale della classe medica. In seguito si è dedicato alla missione di farmacista sul territorio, coltivando soprattutto i risvolti umani e sociologici delle patologie che attanagliano la nostra salute. È Real Result Coach certificato al MICAP, specializzato in Health,...
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