Adolescenti e Quarantena

Hai mai pensato a come sarà per tuo figlio adolescente il ritorno alla realtà?

Tutti sappiamo che non sarà possibile tornare, sin da subito, alla vecchia routine e forse per molti versi avremo anche paura di farlo.

Hai pensato a come reagirà tuo figlio a questo ulteriore cambiamento? Accetterà facilmente la nuova realtà oppure no? Si sentirà a suo agio nel frequentare posti pubblici oppure porterà con sé la paura?

Cosa puoi fare tu genitore per accompagnarlo in questa fase e aiutarlo a vivere serenamente la realtà post epidemia? È necessario ridisegnare le regole, allo stesso tempo accogliere i suoi stati d’animo e aiutarlo a fronteggiare possibili momenti di scoraggiamento.

È molto importante che tu agisca ora nel presente e che inizi a prepararlo emotivamente, mentalmente e fisicamente al ritorno alla socialità.

Per tale motivo in questa abbiamo pensato di darti un vademecum con 7 passi da seguire per guidare tuo figlio al ritorno alla realtà tutelando la usa serenità e la sua sicurezza.

“Ho letto il libro di Younite e mi ha fatto riflettere molto sul cambio di prospettiva. Ho seguito anche tutti i webinar online, che mi hanno permesso di capire meglio il carattere di mio figlio.”
Barbara Cocchi

“Comprendere che tipo di carattere ha mio figlio mi ha permesso di capire meglio come approcciarmi con lui. Questo periodo abbiamo potuto trascorrere tanto tempo insieme e da un lato ci ha uniti di più. La cosa che non puoi mai finire di fare come genitore è metterti in discussione, non per alimentare “sensi di colpa”, ma per migliorare la relazione con i tuoi figli. Qui si trattano argomenti in una sintesi che già riesce a darti alcune cose da fare senza perdere tempo.”
Michela Zaniboni

“Questo periodo mi sta creando ansia e mi stavo rendendo conto di trasferirla ai miei figli. Cercavo di trovare sempre soluzioni per loro e vederli girare per casa con noia mi faceva angosciare. Ho capito l’importanza dei tempi di pausa per loro, ma anche per me…”
Elisabetta Ghinazzi

PRIMA PARTE

• Chi siamo e perché abbiamo scritto questo libro
• Perché è importantissimo tutelare gli adolescenti
• Come i ragazzi vedono la quarantena: i dati emersi dalla nostra ricerca su 1000 adolescenti

SECONDA PARTE

Premessa: Cambia prospettiva sulla quarantena

Passo 1: Gestisci in maniera intelligente le tue e le sue emozioni in casa

• Cosa puoi fare tu genitore trasformare i comportamenti di tuo figlio in opportunità di crescita?

Passo 2: Prenditi cura del corpo e della mente di entrambi

• Le 4 tipologie di "figli" e come motivarle a fare ogni tipo di attività

Passo 3: Lavorate in squadra costruendo una routine adatta a tutti

• Come farti rispettare da tuo figlio?

Passo 4: Tratta tuo figlio come un problem solving partner

• Come si negozia con un figlio adolescente senza litigare?
• Scarica il video gratuito dal nostro sito

Passo 5: Aiuta tuo figlio a guardare al futuro

• Rendi il clima famigliare più sereno praticando l'ascolto intelligente

Passo 6: Ricorda che tu rimani sempre il genitore

Passo 7: Continua il processo di crescita anche post quarantena