Affermazioni Scientifiche di Guarigione

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Questo libro l'ho acquistato per fare un regalo ed è piaciuto moltissimo. Le parole di guarigione aiutano, la lettura è di per sé curativa

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Le ridotte dimensioni di questo libretto non devono ingannare il lettore. Contiene decine di affermazioni e le istruzioni su come recitarle al meglio. Poche parole e poche descrizioni, che hanno il pregio di permettere al lettore di procedere subito, senza inutili indugi, nella pratica delle affermazioni di guarigione. Le parole sono l’espressione di un pensiero, che diventa convinzione se ripetuto costantemente nel tempo. Ecco che conviene insistere nella recitazione e farla diventare parte integrante della giornata. Una sana abitudine di pensiero e sentimento produrrà l’effetto voluto, ossia la generazione di quel mutamento della realtà che solo un’anima convinta saprà generare. Non occorrono strani rituali o formule astratte, ma solo una ferma convinzione e una profonda concentrazione, che indurranno quello stato meditativo necessario per connettersi con l’Energia Universale. Lo scettico avrà da recriminare l’assenza di scientificità nella pratica delle affermazioni. Ma si dimentica spesso che questa metodologia viene seguita da milioni di persone in tutto il mondo, sia per la semplicità sia per l’immediatezza della pratica, che consente a tutti di provarci. Se la parola recitata produce emozione e gioia, ecco che si attiva la vibrazione corrispondente all’obiettivo prefissato. Che sia la guarigione, la salute mentale o fisica, la ricerca di una pace spirituale o la stimolazione di un sentimento di autostima, in ogni caso l’affermazione mette in moto un processo di cambiamento che potrà ottenere risultati tangibili se si avrà l’apertura mentale di provarci con convinzione e fede. Il dubbio potrà solo intaccare la fede e la certezza di riuscire nell’intento. Ma si può facilmente superare l’incertezza se si avrà la pazienza di provarci e permettere l’efficacia delle affermazioni nella vita delle persone. La ripetizione diventa il fulcro della pratica e non a caso Yogananda insiste molto sulla metodica costante di ripetere ogni parola, dapprima a voce alta e poi sempre più piano, fino a diventare un sussurro e una recitazione mentale. Se si vuole dialogare con il Superconscio, bisogna prima zittire la mente logica che tutto contesta e la ripetizione è un valido modo per contrastare la presenza assidua della mente pensante. E’ un libretto che si legge in poco tempo, ma il lettore potrà trovare utili spunti di riflessione sia in una prima parte teorica, che descrive i fondamenti delle Affermazioni e le ragioni che ne decretano il successo, sia una parte più pratica con alcune collezioni di affermazioni, tra le quali il lettore potrà cercare quelle più opportune per una guarigione di mente e corpo. Se si avrà la pazienza di insistere con tenacia, ci si accorgerà che le affermazioni diventeranno una pratica quotidiana, che aiuta certamente a spezzare il ciclo dei pensieri negativi e a recuperare facilmente il focus su ciò che vogliamo. Yogananda ci dice di recitare le affermazioni in stato di meditazione leggera e descrive le istruzioni su come fare, la postura del corpo, il momento più opportuno per cominciare, la posizione degli occhi e la corretta respirazione. Ma personalmente ho provato anche in momenti diversi della giornata e devo dire che le affermazioni permettono di interrompere facilmente il ciclo vizioso del pensiero negativo di qualunque genere, ma solo se ha la prontezza d’animo di farlo subito e ritrovare in questo modo il controllo mentale. Altrimenti si corre il rischio di iniziare un loop mentale che potrà solo peggiorare l’umore e la giusta concentrazione. Anche i mantra aiutano a riprendere il controllo di noi stessi e cito ad esempio il famoso mantra di Ho’Oponopono, che svolge egregiamente questa funzione di pulizia energetica e recupero della calma interiore. Posso solo consigliare questo libretto a quanti amano la crescita personale e vogliono cimentarsi con una visione spirituale della vita, fatta di ricerca introspettiva e profonda fede nell’energia universale. Se è vero che siamo tutti connessi alla Fonte, al Tutto, al Campo Quantico, allora è anche vero che le affermazioni sono un potente mezzo per stimolare questa connessione e renderla fruibile a tutti. Basta solo abbandonarsi con fiducia al senso di pace e appagamento interiore, che queste affermazioni sanno dare. Una rapida lettura delle parole di Yogananda potrà senz’altro offrire al lettore la consapevolezza di aver fatto la scelta giusta. Sono parole evocative dei sentimenti più belli. Si parla di amore, di fede, di pace, di coraggio, che aiutano a mantenere ben saldo il focus sulla salute e non sulla malattia. E’ questo il punto focale di tutto il libro: se pongo la mia attenzione sulla malattia, non farò altro che ingigantirla e permetterò al malessere di espandersi e penetrare sempre di più nel mio inconscio. Se invece mi concentro sulla salute, sul benessere fisico e mentale, sulla mia integrità, allora sarò sempre focalizzato sul mio corpo sano e in perfetta forma. Le affermazioni permettono di orientare il pensiero verso la mia salute e la ripetizione serve a cementare sempre di più la mia convinzione di essere sano.

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È il mio vademecum quotidiano.La lettura delle affermazioni precede la meditazione e gli esercizi di ricarica di Yogananda ogni mattina.

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Il valore della parola spesso non è abbastanza riconosciuto può essere utile soffermarsi su questo argomento che ci fa crescere spiritualmente, facendoci diventare creatori di realtà

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Non mi é piaciuto molto. Lo trovato decisamente incongruo e limitato e non entra nello specifico della materia.. Non mi sento di consigliarlo

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Un concentrato di bombe vibratorie, un piccolo libro con grandi contenuti benefici, un prontuario da portare in borsa, sempre pronto all'uso. Molto utile in tutti i sensi.

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E' un libro piccolo anche visivamente ma che esprime un'immensa saggezza propria di Yogananda. Meditazione e preghiera, due pratiche molto importanti per raggiungere lo stato di consapevolezza.

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Questo libro è indicato per chi è stanco delle tante chiacchiere che si sentono in giro sulle guarigioni. Yoganandaji propone un metodo scientifico per superare tutti i problemi che la vita ci dà. Il libro propone un METODO per influenzare la Supercoscienza e "obbligarla" a risolvere i nostri problemi, anche quotidiani, non solo esistenziali. E' inutile dire che Yoganandaji è il migliore nel campo della Metafisica.

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Una base importante per la comprensione delle affermazioni, del significato delle parole che diciamo e come influenzano il nostro subconscio. Utile a superare ostacoli e convinzioni

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Scritto negli anni 20 quindi molto in anticipo sui vari libri attualmente in vendità,ci si rende conto di come Yogananda sia stato un precursore ti tutte le filosofia che gli sono succedute.

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dopo aver letto autobiografia di uno yogi non potevo non acquistare questo libro. un grande maestro spirituale ma non solo!

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Con Yogananda vai sul sicuro! Le sue parole sono potenti, dolci e amorevoli. Certo è che l'impegno che il Maestro richiede affinchè le sue affermazioni possano dare dei frutti non è di semplice applicazione, soprattutto nei periodi di difficoltà.

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A mio parere è da leggere e rileggere più volte perché possa penetrare e provocare profondi cambiamenti. Un testo da non perdere nella vita.

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Bel libro filosofia dove il pensiero positivo può ogni cosa, non dico che ci fa guarire ma mettere i pratica questi "consigli" voglio definirli così, mi ha aiutato ad affrontare meglio tante situazioni

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libro piccolo, quindi perfettamente tascabile che si puo' portar sempre con se. molto utile per abbattere determinate credenze che ci limitano la vita