Affrettati Piano

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Affrettati Piano

Il cammino interiore e la meditazione di consapevolezza una strada per la felicità

Corrado Pensa , Neva Papachristou

  • Prezzo: € 23,00

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Un invito a dedicarsi senza indugio alla pratica della consapevolezza, o mindfulness, e a coltivare con pazienza il patrimonio di amore e saggezza che risiede nel cuore di ogni donna e di ogni... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Un invito a dedicarsi senza indugio alla pratica della consapevolezza, o mindfulness, e a coltivare con pazienza il patrimonio di amore e saggezza che risiede nel cuore di ogni donna e di ogni uomo.

“Se siamo cari a noi stessi ci veglieremo solleciti giorno e notte”. Queste parole del Buddha illustrano con chiarezza come la fiducia nel cammino interiore esorti a non perdere tempo e a dedicarsi con generosità alla pratica, e quindi ad affrettarsi. Ma la scelta del titolo pone anche l’accento sul fatto che il lavoro da svolgere non deve essere vissuto come un ennesimo dovere quotidiano, ma come un’opera d’arte alla quale l’artista si dedica con pazienza e premurosa attenzione. Quindi ‘affrettarsi piano’ è la chiave di volta per proseguire spediti, ma in modo graduale e accurato, sulla strada della felicità, mossi e sostenuti da una sempre più chiara e autentica intenzione di bene, verso se stessi e verso gli altri.

La coltivazione della mente, la meditazione portata nel quotidiano, la trappola dell’egoismo, la libertà dell’amore, il coraggio, la paura, la felicità, la gratitudine e l’equanimità sono gli argomenti attorno ai quali Corrado Pensa e Neva Papachristou hanno costruito questo volume, volto a illustrare gli aspetti centrali dell’insegnamento del Buddha. All’interno di ogni sezione gli autori affrontano i temi che guideranno il lettore meno esperto alla scoperta delle basi essenziali del cammino interiore e permetteranno, a chi ha già una certa familiarità con la pratica di consapevolezza o mindfulness, di approfondire i temi fondamentali del buddhismo: la saggezza, l’amore, la compassione, l’etica e la meditazione.

Dettagli Libro

Editore Astrolabio Ubaldini Edizioni
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 268 - 15x21cm
EAN13 9788834017562
Lo trovi in: Meditazione
Posizione in classifica: 1.218° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autori

Corrado Pensa, dopo aver portato a termine un periodo di apprendistato presso l'Insight Meditation Society di Barre, Massachusetts, è stato nominato senior teacher presso quella istituzione. Dal 1987 è insegnante guida dell'A.Me.Co (Associazione per la Meditazione di consapevolezza) dì Roma. È stato per anni docente di Filosofie dell'India presso l'università La Sapienza di Roma, oltre che psicoterapeuta junghiano. È considerato - non soltanto in Italia -un autorevole insegnante di meditazione buddhista. Conduce ritiri intensivi di varia durata, sempre molto frequentati.

Neva Papachristou è insegnante guida dell’Associazione per la Meditazione di Consapevolezza (A.Me.Co.) di Roma fondata nel 1987 insieme a Corrado Pensa. È insegnante di Dharma secondo la tradizione Theravàda e ha insegnato presso l’Insight Meditation Society di Barre. Laureata in Filosofia con una tesi su Ajahn Sumedho e la diffusione del buddhismo in occidente, è direttrice editoriale di SATI, la rivista dell’A.Me.Co.


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