L'Agenda della Salute Metabolica

Uno strumento utile e bello, un aiuto indispensabile per chi vuole cambiare stile di vita, dimagrire e sentirsi meglio. A lungo termine.

Attenzione! Questo non è il solito diario alimentare.

Strutturato come un'agenda annuale perpetua, è un prodotto unico nel suo genere e si differenzia dai comuni piani alimentari perché non propone una "challenge" dietetica (normalmente estesa su un massimo di 3 mesi) ma si propone come concreto strumento per mettere davvero al centro la salute in senso lato.

Giorno dopo giorno, il Dottor Danilo De Mari, autore del bestseller "Rivoluzione Metabolica", guida i lettori in un viaggio rivoluzionario con destinazione Benessere.

Grazie a consigli mirati, a una forte attenzione alla stagionalità, a test di autovalutazione, focus su temi specifici e tante curiosità e notizie su temi nutrizionali, motivazionali e legati alla salute generale, rendere la quotidianità più sana – e quindi più felice – sarà semplice, divertente e interessante.

Mettere in pratica i principi della depurazione profonda della Rivoluzione Metabolica significa scegliere di disintossicarsi e vivere non solo senza diete, conteggi calorici o dosi giornaliere, ma soprattutto scegliere di godere appieno dei piaceri della buona tavola, grazie a semplici indicazioni sull’associazione dei cibi, del buon sonno, grazie ad alcuni efficaci accorgimenti, e di tanto altro.

Cibo, emozioni e movimento sono i tre in­gredienti principali del benessere, ma anche gli elementi da cui possono iniziare i nostri problemi di salute.

Il segreto per evitare i malesseri? Mantenere uno stato ottimale di piena vitalità legato alla nostra salute metabolica. Come ogni buon motore, il metabolismo non deve rallentare troppo, altrimenti rischia di ingolfarsi, a discapito della nostra energia e del nostro benessere.

"L'Agenda della Salute Metabolica" nasce proprio per diventare il nostro miglior alleato e coach in questo equilibrio, affiancandoti, guidandoti e motivandoti lungo un percorso annuale di mantenimento del nostro miglior stato di salute e forma fisica.

Pronti a iniziare l'anno più rivoluzionario della nostra vita?