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Agopressione per lo Sport

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Agopressione per lo Sport

Migliorare le prestazioni fisiche e rimediare agli infortuni con la semplice pressione di un dito

David J. Nickel

  • Prezzo € 7,23 invece di € 14,46 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 183
  • Formato: 14,5x22
  • Anno: 1999
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Descrizione

Questo manuale di rapida consultazione si rivolge a chiunque, a diversi livelli, è impegnato in attività sportive. Per ottimizzare le prestazioni, prevenire e curare gli infortuni più comuni... con la sola pressione di un dito esercitata su alcuni punti specifici del corpo.

Il testo si compone di una semplice introduzione pratica all'agopressione e di una serie di schede illustrate con i punti di agopressione che favoriscono la resa migliore in ogni singolo sport: arti marziali, atletica leggera, baseball, bowling, calcio, ginnastica, golf, hockey, nuoto, pallacanestro, pallavolo, pattinaggio a rotelle, scherma, sci, sollevamento pesi, tennis, windsurf...

Seguono poi indicazioni per una veloce soluzione di quei disturbi generali che possono compromettere il risultato atletico: scompensi dell’appetito, problemi digestivi e intestinali, stati d’ansia, mal di testa...

Infine si affrontano, caso per caso, gli infortuni che più affliggono chi pratica sport: distorsioni, infiammazioni, strappi, dolori alla schiena, stiramenti, tendiniti...

Autore

David J. Nickel è dottore in medicina orientale e ha acquisito una grande esperienza nel trattamento delle lesioni sportive. È specializzato in agopuntura sportiva ed esercita a Santa Monica, in California.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Jimmi - 20 novembre 2017

Strumento molto interessante perché fornisce delle tecniche pratiche da usare subito con gli sportivi senza dover studiare necessariamente la teoria della medicina tradizionale cinese, che può essere abbastanza complessa da mettere in pratica. Può essere usato come una sorta di pronto soccorso per le emergenze sportive ed è utile per gli allenatori per poter inserire un nuovo strumento nella loro cassetta degli attrezzi da utilizzare per assicurarsi una miglior performance dei loro atleti.

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Scritto da: Marina - 29 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Appena consegnato e già sfogliato, un valido aiuto in casi di piccoli traumi, almeno in caso di emergenza so dove mettere le mani, molto esauriente, omaggio molto gradito, ho scelto bene!

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Scritto da: Michela - 20 gennaio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bellissimo:semplice chiaro di facile applicazione come avere la cassetta del pronto soccorso a portata di mano

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