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Descrizione
Ananas, crusca d'avena, spezie... molti sono gli alimenti considerati "dimagranti": c'è qualcosa di vero in tutto questo? Esistono alimenti che ci permettono di perdere peso? Quali? Questo volume vi consiglia gli alimenti naturali più giusti per raggiungere i vostri obiettivi.
Pagina dopo pagina, scoprirete le straordinarie virtù di alimenti naturali al 100% (frutta, legumi, cereali...) che hanno dimostrato di avere proprietà dimagranti. Ricette inedite, pratiche e semplici per valorizzare ed esaltare le proprietà dimagranti di ogni alimento, senza per questo lasciare da parte il piacere del palato!
Dettagli Libro
Editore | L'Airone Editrice Roma |
Anno Pubblicazione | 2012 |
Formato | Libro - Pagine: 125 - 13x17cm |
EAN13 | 9788864421339 |
Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Autori
Laurence Lévy-Dutel è un'endocrinologa nutrizionista, specialista dell'obesità. Lavora all'ospedale Georges Pompidou di Parigi.
Florence Sabas è chef e creatrice delle Patisseries Plumes. Per questo testo ha elaborato ricette originali.
L'opera è stata verificata e approvata da Carole Minker, dottore in Farmacia e Farmacognosia.
Recensioni Clienti
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Monica
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Simona
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mangiare bene e allo stesso tempo migliorare la propria forma fisica e' possibile grazie a questo favoloso libro. Restarelinea senza soffrire la fame si può.
Raffaella
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Voto:
Non tutti sanno destreggiarsi al supermercato con gli alimenti, e soprattutto (magari come me) non sappiamo gli alimenti che ci fanno bene e quelli no, questo libro apre un mondo in questo senso.
Francesca
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Voto:
Ho ricevuto in omaggio questo librettino. In realtà nn l'ho ancora letto approfonditamente ma sembra carino seppur nella sua semplicità. Ci sono chicche su alcuni alimenti e ricettine per utilizzarli!