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Alleviare i Dolori Muscolari

Una pratica terapeutica per risolvere i dolori cronici dovuti a lesioni ai tendini, ai muscoli e alle articolazioni

 
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  • Prezzo € 15,30 invece di 18,00 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 226
  • Formato: 16,5x24
  • illustrazioni e foto in b/n
  • Anno: 2008

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I dolori dei cosiddetti "tessuti molli" (muscoli, tendini, articolazioni) possono avere effetti invalidanti, ostacolando nel migliore dei casi la pratica di un'attività motoria, fino a diventare veri impedimenti nel quotidiano.

Questi dolori, causati di solito da microtraumi ripetuti (distorsioni, strappi o sollecitazioni), possono essere alleviati, quando non risolti, grazie a una pratica terapeutica denominata Active Release Techniques (Tecniche di rilascio attivo), ideata in America da Michael Leahy - fisioterapista di famosi atleti olimpici e prefatore del libro - e sempre più diffusamente praticata anche in Italia da fisioterapisti, osteopati e chiropratici professionisti.

Mal di schiena, sciatica, gomito del tennista, sindrome del tunnel carpale, cervicale, problemi al ginocchio, mal di testa, tendiniti: sono solo alcuni dei problemi che traggono giovamento da questo metodo.

Nel corso del libro, dopo aver compreso le vere cause dei problemi provocati dai microtraumi ripetuti, perché si verificano, le varie forme in cui si manifestano e i fondamenti scientifici del metodo ART, il lettore apprende come alleviare o prevenire il ripetersi di uno specifico dolore ricorrendo agli esercizi ART illustrati nel testo.

AUTORI

Brian Abelson - E' il direttore clinico di Kinetic Health Soft-Tissue Management Systems con sede a Calgary in Canada. Il dottor Abelson è nato a Calgary e ha frequentato l'Università di questa città laureandosi in bioscienze prima di specializzarsi presso il Palmer College of Chiropractic West, in California, con una menzione per l'eccellenza clinica. Ha ottenuto tutte le certificazioni per i vari livelli di Active Release Techniques (ART), ha frequentato corsi di biomeccanica e ART, è un istruttore qualificato di ART ed è iscritto all'ART Elite Providers Network.
Kamali Abelson - E' presidente della Rowan Tree Books Ltd. È progettista informatico con 22 anni di esperienza nei settori della scienza, della computerizzazione, della business analisi e della comunicazione. Ha scritto, curato e prodotto numerosi libri in settori che vanno dall'ingegneria alla geofisica, dalla computerizzazione alla salute e alla nutrizione.
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 12 febbraio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

buona teoria, ma zero pratica!!!ci sono buone schede muscolari e anatomiche...ma la tecnica ART non viene applicata, ma soltanto descritta

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