Amo Colorare - Fiori - Xenia Edizioni - Libro
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Amo Colorare - Fiori

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine 128
  • Formato: 15x15
  • Anno: 2016

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Il disegno rappresenta un luogo dove dare forma, visibile e condivisibile, ai propri vissuti un metodo creativo per ritrovare il proprio equilibrio e per combattere lo stress dovuto ai ritmi frenetici di tutti i giorni.

Disegnare è considerata da sempre un’attività da bambini, un vero divertimento e un dare libero sfogo alla fantasia attraverso matite colorate, pastelli, acquerelli e pennarelli. Con il passare degli anni, però, questo passatempo viene messo da parte per altre occupazioni che consideriamo più utili e adatte all’età adulta. Ma siamo sicuri che colorare sia solo un’attività da bambini? Negli ultimi anni si sta diffondendo tantissimo la pratica di usare l’arte come terapia per alcuni tra i più comuni disturbi e anche il disegno è tornato grande protagonista.

In paesi come la Francia, il Regno Unito e gli Stati Uniti, le librerie hanno iniziato a popolarsi di libri di Art Therapy con immagini da colorare di tutti i tipi: dalle foreste e i giardini fioriti ai temi sul Giappone, dagli animali fino ai Mandala. Disegni complessi ed elaborati, pensati proprio per gli adulti e per aiutarli a migliorare la qualità della propria vita.

Concentrarsi su un' attività manuale permette di chiudere fuori dalla mente tutti i problemi, le ansie e la frenesia della vita quotidiana. La mente si sgombra e anche il corpo si rilassa. Colorare calma i nervi e permette di ritrovare il proprio equilibrio.

Colorando si calma la propria anima, si liberano i pensieri e le emozioni, ci si rafforza... verso la salute, il benessere e il sentirci al massimo!

128 pagine da riempire di colore... un cammino di rilassamento personale.

Amo Colorare - Fiori - Interno Pagina 6Amo Colorare - Fiori - Interno Pagina 10
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