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Amore e Tantra

Un percorso pratico per la felicità di coppia

 

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Un manuale per scoprire i segreti della complicità fisica e spirituale.

Noto in Occidente come «suprema arte amatoria», il tantra è in realtà molto di più. In una società in cui divorzi e separazioni sono all’ordine del giorno, questa disciplina antichissima ci reinsegna cos’è l’amore e come viverlo pienamente in ogni istante, riscoprendo il potere dell’energia maschile e femminile.

Se una relazione duratura si costruisce anche attraverso una felice e completa intesa di coppia, le pratiche del Tantra ci aiutano a:

  • comunicare in modo più profondo con il partner
  • comprendere le sue esigenze per una maggiore soddisfazione reciproca
  • innamorarsi ogni giorno
  • rilassarsi e godere di tutti i momenti insieme
  • incrementare la forza mentale e l’equilibrio emotivo.

Ma soprattutto, il tantra è una scienza di sviluppo personale, che ci aiuta a trasformarci a tutti i livelli: fisico, mentale, emozionale e spirituale. Per chi è in coppia e vuole un’unione più profonda. Per chi è single ma non rinuncia a credere nell’amore.

Il Tantra è una disciplina segreta di cui molti parlano, ma che pochi conoscono. Perché questo mistero? Il Tantra per lungo tempo è stato un sapere custodito gelosamente e tramandato solo da Maestro a discepolo, ma oggi la sua divulgazione, specie in Occidente, ha smarrito la sua vera essenza.

In questo volume gli autori si sono basati sui testi tradizionali e sulle interpretazioni di diversi studiosi delle discipline orientali e, dopo anni di studio e pratica personale e in coppia, hanno unito le loro esperienze e riflessioni per condividere con i lettori:

  • la visione tantrica dell’amore
  • le tecniche per perfezionare la sessualità
  • la comprensione del diverso modo di amare nell’uomo e nella donna
  • i metodi per migliorare l’unione di coppia e farla durare nel tempo.

Chiaro, esauriente, ricco di informazioni pratiche e di illustrazioni, il libro è dedicato sia a chi non ha ancora nessuna conoscenza del Tantra, sia a chi vuole approfondire ciò che sa già.

INDICE

Introduzione

Che cos'è il Tantra

L'amore

  • La crisi della coppia
  • I principi dell'Universo secondo il Tantra
  • Come diventare una coppia felice
  • Come innamorarsi ogni giorno
  • L'amore secondo il Tantra

La sessualità

  • Anatomia sessuale maschile
  • Anatomia sessuale femminile
  • Come prolungare la durata dell'atto amoroso
  • L'orgasmo
  • Come diventare amanti tantrici
  • Tecniche tantriche per la continenza
  • Tecniche taoiste per la continenza

L'estasi tantrica

  • Vivere l'orgasmo
  • I segreti tantrici amorosi
  • Come raggiungere l'estasi nella sessualità
  • Le posture sessuali
  • Il massaggio erotico
  • I rituali del Tantra
  • I consigli tantrici

Approfondimenti

  • I principi del Tantra
  • Lo Shivaismo del Kashmir, il cuore del Tantra

Conclusioni
Corsi di Tantra
Bibliografia

AUTORE

Stefano e Corienne Ananda sono una coppia tantrica. A partire dagli anni Novanta hanno iniziato il loro percorso di ricerca e crescita spirituale che hanno continuato ad approfondire con l’aiuto di Maestri, lo studio e la pratica personale e numerosi soggiorni in India. Da anni insegnano Yoga e Tantra sia presso la loro scuola Tantrayoga a Bologna, sia in altre città italiane; il loro sito è tra i più visitati sull’argomento. Stefano è inoltre trainer olistico, mentre Corienne lavora come psicologa psicoterapeuta a indirizzo transpersonale. Insieme organizzano eventi e festival distici.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 23 febbraio 2017

Veramente un buon libro! scritto in modo chiaro semplice e dettagliato, che tocca un argomento fondamentale quale la sessualità e l’intimità tra un uomo e una donna. Mi ci sono ritrovata in pieno, sia nella descrizione della potenzialità ed energia femminile sia nell’idea del partner che vorrei. E’ un libro utile per tutti! per i single e per le coppie perchè aiuta con consapevolezza ad iniziare un percorso evolutivo a livello mentale, fisico, emozionale e spirituale

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Scritto da: - 21 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

mi ispirava il titolo, inoltre l'accoppiata dei due autore un uomo e una donna ritenevo fossero completi per avere un punto di vista sia maschile sia femminile. Lo ritengo un po' prolisso, non tanto scorrevole nella lettura piuttosto noioso e cose già viste.. non mi è piaciuto molto

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Scritto da: - 16 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un buon testo anche per profani, aiuta a comprendere di cosa tratta la disciplina del Tantra. E' agevole e di facile lettura, i concetti che trasmette sono chiari ed essenziali per addentrarsi nella pratica.

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Scritto da: - 27 agosto 2015

Il libro mi è stato regalato e subito mi ha incuriosito, perchè tratta un argomento a me conosciuto poco e devo dire che grazie al modo in cui è stato scritto, dettagliato e con una terminologia vicina al lettore, ho potuto apprezzarlo e fare tesoro di molti consigli su come vivere meglio il rapporto di coppia, oggi molto in crisi. Lo consiglierei a tutti uomini e donne indistintamente per permettere loro di capirsi meglio nella quotidianità e nella sessualità e quindi riuscire a portare avanti la loro convivenza nel modo migliore e il più a lungo possibile.

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Scritto da: - 11 giugno 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Veramente interessante e ricco di spunti.. consiglio !

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