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E Vissero per Sempre Infelici e Scontenti + L'Amore Non Fa Soffrire
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Descrizione
L’amore è la più bella delle attività umane, ma vanno compresi i suoi meccanismi se davvero si vuole vivere in maniera soddisfacente.
Perché è così difficile vivere una lunga storia d’amore felice, romantica e appagante? Quali meccanismi ti spingono a scegliere il partner sbagliato? E quali fattori ti possono guidare verso il compagno più in sintonia con te?
Ti hanno sempre detto che l’amore è sofferenza. Se non piangi non è amore. Se non soffri non sei veramente innamorato!
Quello che davvero ti impedisce di vivere oggi il vero amore sono i pensieri e le convinzioni che hai e che spesso non sono nemmeno tuoi (infatti sono stati istallati nel tuo cervello durante l’infanzia). Il problema è che tutto quello che hai letto, visto e sentito sull’amore ha condizionato pesantemente il tuo modo di viverlo.
Ma ora stai per scoprire:
- I fattori che ti spingono a fare le scelte giuste e sbagliate in amore
- Le convinzioni che ti impediscono di trovare il partner più in sintonia con i tuoi valori
- Perché la favola dell’anima gemella ti ha solo allontanato dalla vera felicità
- Come utilizzare il giusto linguaggio dell’amore
- La differenza tra bisogno e amore
- La differenza tra l’innamoramento e l’amore
- Perché le aspettative possono distruggere la tua relazione
- Come i sensi di colpa avvelenano l’armonia della coppia
- Le 7 strategie per vivere una relazione felice
Inoltre comprenderai anche perché in amore ti comporti sempre nello stesso modo e sulla base di quali meccanismi hai scelto o scegli il tuo partner.
“Libera la tua mente dai pensieri errati che hai sull’amore e vedrai che anche tu potrai finalmente dire che l’amore NON fa soffrire”
Ettore Amato
Allegati
Indice
Prefazione
- Qualche domanda sull’Amore
Introduzione
- Un modo diverso di vedere l’amore
Prima parte
Pensieri e convinzioni sull’Amore
- La domanda più difficile
- L’Amore fa soffrire
- Il come e il perché dell’amore
- I pensieri sull’amore
- Liberati dalle convinzioni
- Cercare la soddisfazione di un bisogno nell’amore
- Tutta la verità sull’amore
- Innamoramento e Amore
Seconda parte
Le sette regole dell’amore
- Prima regola
Evita di creare aspettative che non potrai mantenere - Seconda regola
Non idealizzare l’altra persona - Terza regola
Ricorda le promesse che hai fatto - Quarta regola
Non vedere solo le cose negative - Quinta regola
Smetti di essere egoista - Sesta regola
Non confondere i cani con i gatti - Settima Regola
Smetti di supporre e impara a dire quello che pensi
Abbandona i sensi di colpa
Terza parte
Allenati all’Amore
- Esercizi per l’Amore
- E ora, finito il libro... che si fa?
- Non resta che essere grati
L'autore
Dettagli Libro
| Editore | Uno Editori |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Libro - Pagine: 143 - 14x20cm |
| EAN13 | 9788898829620 |
| Lo trovi in: | Psiche e amore |
| Posizione in classifica: | 2.990° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti
La domanda più difficile:
"Che cose l’amore? Tra tutte le domande che possano farmi, credo che questa sia una delle più difficili e complesse alla quale rispondere. Erich Fromm affermava che l’amore è un’arte e come tale va studiato e appreso. Per vivere l’amore nel miglior modo possibile, si dovrebbe conoscerne i meccanismi e le dinamiche, ma purtroppo questa non è la convinzione comune."
Ettore Amato
Continua a leggere l'estratto del libro "L'Amore Non Fa Soffrire".
Autore
Ettore Amato è autore, speaker ed esperto di comunicazione relazionale. Appassionato di crescita personale, nel 2005, per migliorare le sue competenze di coach e formatore, partecipa ad un master di sei mesi per la formazione degli adulti. Nel 2013 crea Amore Maleducato™ ed inizia a mostrare alle persone che l’idea che abbiamo dell’amore, spesso non fa altro che farci soffrire. Si devono cambiare i pensieri se si vogliono ottenere risultati diversi. L’amore non è solo emozioni e batticuore, ma anche testa, conoscenza ed osservazione di noi stessi. Ettore, attraverso incontri...
Continua a leggere la Biografia di Ettore Amato
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Recensioni Clienti
4,23 su 5,00 su un totale di 13 recensioni
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38% -
4 Stelle
46% -
3 Stelle
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Maria
Acquisto verificato
Voto:
Libro veramente bello per chi è single o ha problemi di coppia, un vero manuale per capire bene sentimenti e amore. Assolutamente da leggere.
Paola Mattioni
Acquisto verificato
Voto:
utilissimo, come mi aspettavo . Non l avrei trovato diversamente . Grazie . Quando desidero un libro interessante , mi rivolgo sempre al "Giardino dei libri "
Paola
Acquisto verificato
Voto:
Buon testo per riflettere sulle dinamiche delle relazioni tossiche. Ci sono concetti un po' adolescenziali che noi donne dobbiamo imparare a superare.
Monica
Acquisto verificato
Voto:
Bello.... davvero bello!!!! Complimenti all'autore....Ettore sa spiegare con semplicità concetti importanti! Ti fa sentire a tuo agio ....si legge velocemente e con curiosità!!!
Simona
Acquisto verificato
Voto:
Un libro scorrevole ed immediato, che si legge piacevolmente e che apre a spunti di riflessione. L'autore, ideatore del metodo Amore Maleducato, apre dicendo che non è l'amore in sé a generare sofferenza, bensì i pensieri e le modalità con cui ognuno di noi interpreta e vive l'amore, attraverso schemi ridondanti e molto spesso inconsapevoli, che portano a reiterare negli stessi errori. In che modo affrontare e cambiare questi schemi ridondanti? Attraverso la costruzione di pensieri nuovi e più costruttivi e, anche se cambiare i vecchi schemi non è facile, non è impossibile e, attraverso l'impegno, ciò può essere realizzabile; e questo impegno abbisogna di partire da un lavoro intenso e complesso su se stessi, poiché il vero cambiamento può essere fatto solo con e per se stessi, assumendosi le proprie responsabilità, e ponendo molta attenzione ai modi, ai gesti, alle parole poiché, quando si è in una relazione, determinante è ascoltare i propri bisogni, stare bene nella relazione, non annullarsi per l'altro schiacciando se stessi e, nel contempo, considerare l'altro come persona, evitando di dire parole o di fare azioni o gesti che possano ferirlo poiché, non dimentichiamocelo mai: in una relazione esisto io ed il mio benessere, ma esiste anche l'altro che, come persona, necessita di essere rispettato!
