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L'Amore Non Fa Soffrire

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L'Amore Non Fa Soffrire

7 Strategie per non ammalarsi d’amore

Ettore Amato

 Disponibile anche in versione Ebook

L’amore è la più bella delle attività umane, ma vanno compresi i suoi meccanismi se davvero si vuole vivere in maniera soddisfacente. Perché è così difficile vivere una lunga storia... continua

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Descrizione

L’amore è la più bella delle attività umane, ma vanno compresi i suoi meccanismi se davvero si vuole vivere in maniera soddisfacente.

Perché è così difficile vivere una lunga storia d’amore felice, romantica e appagante? Quali meccanismi ti spingono a scegliere il partner sbagliato? E quali fattori ti possono guidare verso il compagno più in sintonia con te?

Ti hanno sempre detto che l’amore è sofferenza. Se non piangi non è amore. Se non soffri non sei veramente innamorato!

Quello che davvero ti impedisce di vivere oggi il vero amore sono i pensieri e le convinzioni che hai e che spesso non sono nemmeno tuoi (infatti sono stati istallati nel tuo cervello durante l’infanzia). Il problema è che tutto quello che hai letto, visto e sentito sull’amore ha condizionato pesantemente il tuo modo di viverlo.

Ma ora stai per scoprire:

  • I fattori che ti spingono a fare le scelte giuste e sbagliate in amore
  • Le convinzioni che ti impediscono di trovare il partner più in sintonia con i tuoi valori
  • Perché la favola dell’anima gemella ti ha solo allontanato dalla vera felicità
  • Come utilizzare il giusto linguaggio dell’amore
  • La differenza tra bisogno e amore
  • La differenza tra l’innamoramento e l’amore
  • Perché le aspettative possono distruggere la tua relazione
  • Come i sensi di colpa avvelenano l’armonia della coppia
  • Le 7 strategie per vivere una relazione felice

Inoltre comprenderai anche perché in amore ti comporti sempre nello stesso modo e sulla base di quali meccanismi hai scelto o scegli il tuo partner.

“Libera la tua mente dai pensieri errati che hai sull’amore e vedrai che anche tu potrai finalmente dire che l’amore NON fa soffrire”
Ettore Amato

Allegati

Indice

Prefazione

  • Qualche domanda sull’Amore

Introduzione

  • Un modo diverso di vedere l’amore

Prima parte

Pensieri e convinzioni sull’Amore

  • La domanda più difficile
  • L’Amore fa soffrire
  • Il come e il perché dell’amore
  • I pensieri sull’amore
  • Liberati dalle convinzioni
  • Cercare la soddisfazione di un bisogno nell’amore
  • Tutta la verità sull’amore
  • Innamoramento e Amore

Seconda parte

Le sette regole dell’amore

  • Prima regola
    Evita di creare aspettative che non potrai mantenere
  • Seconda regola
    Non idealizzare l’altra persona
  • Terza regola
    Ricorda le promesse che hai fatto
  • Quarta regola
    Non vedere solo le cose negative
  • Quinta regola
    Smetti di essere egoista
  • Sesta regola
    Non confondere i cani con i gatti
  • Settima Regola
    Smetti di supporre e impara a dire quello che pensi
    Abbandona i sensi di colpa

Terza parte

Allenati all’Amore

  • Esercizi per l’Amore
  • E ora, finito il libro... che si fa?
  • Non resta che essere grati

L'autore

Dettagli Libro

Editore Uno Editori
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 143 - 14x20cm
EAN13 9788898829620
Lo trovi in: Psiche e amore

Approfondimenti

La domanda più difficile:

"Che cose l’amore? Tra tutte le domande che possano farmi, credo che questa sia una delle più difficili e complesse alla quale rispondere. Erich Fromm affermava che l’amore è un’arte e come tale va studiato e appreso. Per vivere l’amore nel miglior modo possibile, si dovrebbe conoscerne i meccanismi e le dinamiche, ma purtroppo questa non è la convinzione comune."

Ettore Amato

Continua a leggere l'estratto del libro "L'Amore Non Fa Soffrire".

Autore

Ettore Amato - Foto autore Ettore Amato è autore, speaker ed esperto di comunicazione relazionale. Appassionato di crescita personale, nel 2005, per migliorare le sue competenze di coach e formatore, partecipa ad un master di sei mesi per la formazione degli adulti. Nel 2013 crea Amore Maleducato™ ed inizia a mostrare alle persone che l’idea che abbiamo dell’amore, spesso non fa altro che farci soffrire. Si devono cambiare i pensieri se si vogliono ottenere risultati diversi. L’amore non è solo emozioni e batticuore, ma anche testa, conoscenza ed osservazione di noi stessi. Ettore, attraverso incontri... Continua a leggere la Biografia di Ettore Amato

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