Descrizione
Corredato da numerosi disegni, il testo consentirà a istruttori e allievi non solo un approccio teorico più corretto, ma anche un migliore risultato sul piano operativo.
La prima parte del libro espone le nozioni fondamentali di anatomia e di fisiologia ed esamina il concetto di "posizione corporea".
La seconda parte tratta la fisiologia degli âsana, del prânâyâma e delle tecniche che ad esso si collegano.
Dettagli Libro
| Editore | Magnanelli Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 1988-2006 |
| Formato | Libro - Pagine: 137 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788881560066 |
| Lo trovi in: | Yoga |
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Recensioni Clienti
4,47 su 5,00 su un totale di 17 recensioni
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Sara
Acquisto verificato
Voto:
Un ottimo libro che approfondisce per chi è già esperto e vuole sapere di più, l'ho regalato a una mia amica che insegna yoga e che ha apprezzato molto.
Giuliana
Acquisto verificato
Voto:
Il libro più IMPORTANTE per chiunque voglia approcciarsi in maniera seria alla pratica dello Yoga; e, soprattutto, uno strumento indispensabile per l'insegnante di Yoga. Mi ha stupito che non ne avessi sentito parlare prima, ma evidentemente, il momento era questo. Un piccolo formato, dal contenuto preziosissimo. Consigliato mille e mille volte.
Elena
Acquisto verificato
Voto:
Libro sintetico ed efficace nei contenuti, che sono accompagnati da illustrazioni esplicative. Testo introduttivo alle tecniche base di asana e pranayama.
Cristina
Acquisto verificato
Voto:
Libro acquistato su indicazione della mia insegnante di yoga. È un testo piccolo ma con contenuti molto interessanti, consiglio l'acquisto a chi già pratica la disciplina.
Elena
Acquisto verificato
Voto:
L'ho comprato per caso, per avere un consulto ma non credevo fosse così buono soprattutto per il mio esame del corso insegnanti yoga. Consigliato!!
