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Anti Aging e Anti Stress per Tutti + Allenati, Mangia e Sorridi
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Descrizione
Lo scopo del sistema Anti-Aging e Anti-Stress di Serena Missori e Alessandro Gelli è favorire il buon funzionamento del corpo e della mente, prevenire e contrastare le malattie connesse a stress e aging, favorire una migliore performance. Il tutto mediante consigli e strategie da applicare ogni giorno e che entreranno a far parte del tuo stile di vita, con benefici sempre apprezzabili.
Rimanere giovani, forti, in salute e pieni di energia è un desiderio di tutti. Riuscirci dipende da come ogni giorno si affronta la vita in alcuni aspetti cruciali, dalla gestione dello stress all’alimentazione, dalla cura della persona all’attività fisica e sessuale.
Sulla base delle caratteristiche uniche del tuo psico-biotipo, che potrai scoprire grazie a un auto-test dettagliato, il sistema Anti-Aging e Anti-Stress ti aiuterà a:
- gestire in modo pratico lo stress,
- mangiare con gusto scegliendo cibo funzionale Anti-Aging,
- riequilibrare il GUT-microbiota,
- migliorare la vita sessuale e la performance psico-fisica,
- tonificare i muscoli e dimagrire,
- migliorare la qualità del sonno,
- ridurre le rughe e la cellulite.
Dettagli Libro
| Editore | LSWR Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 324 - 17x24cm |
| EAN13 | 9788868953997 |
| Lo trovi in: | L'Arte della Longevità |
Autori
Serena Missori, medico chirurgo, specialista in endocrinologia, diabetologia, nutrigenomica applicata, psicobiotipizzazione morfologica, cefalee, medicina rigenerativa, potenziativa e funzionale. Già autrice di tre libri sul benessere e la cucina salutare. Docente presso l'Università La Sapienza di Roma, facoltà di Farmacia e Medicina, nei corsi di alta formazione in "Metodologie Anti-Aging e Anti-Stress". Food blogger molto seguita, tiene corsi e seminari su benessere naturale, cucina salutare, disintossicazione e tecniche Anti-Aging di derivazione orientale.
Alessandro Gelli è Presidente dell’Accademia delle Scienze Uranus Italia-Salute e Benessere Globale e del Centro Nazionale di Vitaminologia e delle Sostanze Naturali (ASUI-SBG). Già ideatore, coordinatore e docente incaricato dei corsi di formazione e alta formazione in Metodologie Anti-Aging e Anti-Stress presso l’Università Sapienza di Roma, coordinatore e docente di corsi ECM accreditati al Ministero della Salute per le stesse materie. Divulgatore scientifico. Esperto di tecniche ad azione psico-fisiologica di derivazione orientale adattate e modificate per l’utenza occidentale.
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Tiziana
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Vivere con consapevolezza ogni settore della vita : alimentazione , pensiero e movimento. Testo da tenere a portata di mano.
