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Aradhana - Il Passaggio dal Risveglio Verso la Realizzazione

Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan

 
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Il percorso verso la realizzazione proposto dal Kundalini Yoga, così come è stato portato in occidente da Yogi Bhajan, prevede il passaggio attraverso due fasi.

Nella Sadhana – la prima fase, e cioè il risveglio - la nostra anima, il cigno bianco, la pura essenza che sperimenta la vita tra spazio e tempo, coinvolge la mente e il corpo nell’impegno a conoscere se stessi e a essere la promessa sposa di Dio.

Nell’Aradhana – la seconda fase, il processo di trasformazione esplorato e presentato nelle pagine di questo testo da Sadhana Singh – l’anima prosegue il suo viaggio verso la realizzazione e compie il suo matrimonio con Dio, affrontando le sfide e le crisi di questo eccezionale percorso fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Tutte le tematiche affrontate nel testo sono corredate da meditazioni specifiche ed inedite, che rendono concreto, esperienziale e profondo il viaggio del lettore e dell’appassionato.

Quest’opera, già così innovativa e unica, è arricchita anche da un’ampia e speciale appendice dedicata alle quattro discipline portanti del Kundalini Yoga.

“Dovete imparare tutto come una scienza.
Dovete imparare tutto come un’adorazione.
Dovete portare tutto a un punto di sacralità,
dovete smettere di giocare i vostri giochi.
Tutto questo significa che troverete il vostro sé reale.
Tutto questo significa che troverete la vostra trinità.
Tutto questo significa che troverete
il vostro passato, presente e futuro.
Tutto questo significa che sarete completi, felici e santi”.
Yogi Bhajan

AUTORE

Sadhana Singh (Alessio Avenali), insegna Kundalini Yoga a Roma ed è formatore degli insegnanti di Kundalini Yoga in Italia e all’estero. Lo studio e la pratica di questa disciplina lo hanno ispirato come autore ed egli dedica gran parte del suo tempo al counseling usando la sua esperienza degli insegnamenti per guidare e elevare gli altri.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 15 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro di buona fattura; fornisce alcuni consigli che si possono tranquillamente attuare per trovare o ritrovare la salute persa col tempo

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Scritto da: - 22 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il prosieguo ideale del testo precedente "Sadhana" e completamento del lavoro, adatto a insegnanti di Yoga Kundalini per un costante percorso su se stessi e per spunti e idee per classi per studenti avanzati.

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Scritto da: - 15 maggio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi è piacito molto. Sarebbe "la seconda fase" dopo Sadhana che io non ho letto, tuttavia direi che in questo testo si può assaggiare il connubio fisico, emotivo, mentale ed spirituale presente nel Kundalini Yoga.

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