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Armonia con lo Yoga - La Ricerca dell'Equilibrio

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Armonia con lo Yoga - La Ricerca dell'Equilibrio

Come scoprire la serenità e la pace dentro noi stessi

Vanessa Bini

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Il vocabolo yoga in generale indica “ogni tecnica di ascesi e ogni metodo di meditazione”. Lo Yoga è una pratica che discende da un’antichissima disciplina, comprendente diverse correnti... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Il vocabolo yoga in generale indica “ogni tecnica di ascesi e ogni metodo di meditazione”.

Lo Yoga è una pratica che discende da un’antichissima disciplina, comprendente diverse correnti che hanno tutte uno scopo comune: la totalità dell’uomo. Etimologicamente il termine yoga deriva dalla radice yui,“legare insieme”,“tenere stretto”,“aggiogare”,“mettere sotto il giogo”.

Lo Yoga vi aiuterà a riconoscere la natura egocentrica della mente e la sua tendenza a creare fenomeni fittizi senza riscontri oggettivi; a non aggrapparvi a persone o cose in maniera morbosa; a riconoscere e respingere i sentimenti immaginari o ingannevoli; a ricercare l’equilibrio in tutte le attività, sia quelle di natura fisica, come il lavoro, lo sport e l’alimentazione, che di ordine psichico, come la cura dei rapporti affettivi, lo studio, le disposizioni creative.

Dettagli Libro

Editore Idea Libri Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 95 - 17x20cm
EAN13 9788862621243
Lo trovi in: Yoga
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