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Descrizione
Il vocabolo yoga in generale indica “ogni tecnica di ascesi e ogni metodo di meditazione”.
Lo Yoga è una pratica che discende da un’antichissima disciplina, comprendente diverse correnti che hanno tutte uno scopo comune: la totalità dell’uomo. Etimologicamente il termine yoga deriva dalla radice yui,“legare insieme”,“tenere stretto”,“aggiogare”,“mettere sotto il giogo”.
Lo Yoga vi aiuterà a riconoscere la natura egocentrica della mente e la sua tendenza a creare fenomeni fittizi senza riscontri oggettivi; a non aggrapparvi a persone o cose in maniera morbosa; a riconoscere e respingere i sentimenti immaginari o ingannevoli; a ricercare l’equilibrio in tutte le attività, sia quelle di natura fisica, come il lavoro, lo sport e l’alimentazione, che di ordine psichico, come la cura dei rapporti affettivi, lo studio, le disposizioni creative.
Dettagli Libro
| Editore | Idea Libri Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 95 - 17x20cm |
| EAN13 | 9788862621243 |
| Lo trovi in: | Yoga |
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