Descrizione
La bioenergetica, basata sull'identità funzionale dei processi fisici e psicologici, mira ad aiutare l'individuo a riscoprire e liberare il proprio animo.
Questo obiettivo si articola in tre fasi: la consapevolezza di sé e del proprio corpo; la piena espressione dei sentimenti spesso frustrati nell'infanzia, come la rabbia e la paura, e infine il possesso di sé, ovvero la libertà di essere se stessi, di accettare e riconoscere le proprie sensazioni senza più sensi di colpa e vergogna.
Dettagli Libro
| Editore | Astrolabio Ubaldini Edizioni |
| Formato | Libro - Pagine: 260 |
| EAN13 | 9788834011355 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
Autore
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Recensioni Clienti
4,70 su 5,00 su un totale di 10 recensioni
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Marialuisa
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Molto ben descritto e le esperienze raccontate sono di aiuto nell' immaginare come l' autore sia arrivato a comprendere come "funzioniamo" a livello fisico e psicologico.
Alessandro
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Lowen presenta la seguente tesi: la terapia è un viaggio alla scoperta di sè; un viaggio che può durare tutta la vita. Il testo, a differenza degli altri, si presenta composto in capitoli monotematici e in ognuno di essi buene svisverato un argomento: si parla tanto della gioia, quanto della resistenza al pianto. Tanto dell'amore, quanto della paura o della vviolenza sessuale. Ocme da tradizione trova spazio un cpaitolo che affronta tempi strettamente spirituali.Insomma, è un libro che approfondisce e spiega l'analisi bioenergetica applicata in varie dinamiche; il testo scritto a volte è intervallato da disegni esplicati; tra i quali è immancabile quello del grounding. Concludendo è un testo fondamentale per complrendere meglio la bioenergetica.
Silvia
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Sono iscritta alla Siab per il tirocinio, quale miglior cosa di leggere un libro così interessante che ti porta direttamente all argomento Grazie
Grazia
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Un libro che tutti dovrebbero leggere... perché tutti dovremmo imparare a conoscere ed ascoltate il nostro corpo, così strettamente collegato alle manifestazioni della psiche, prima di imparare ad arrendersi saggiamente ad esso.
Maria Francesca
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In seguito a vari spunti avuti verso la scoperta dell'Analisi Bioenergetica ho letto questo libro ( per me il primo sull'argomento) e l'ho trovato davvero molto nutriente pur non essendo del mestiere. Mi ha fornito un punto di vista che considero veramente una svolta per le straordinarie potenzialità di questo strumento che se ben utilizzato ci aiuta a liberare corpo mente e anima da eventuali blocchi pesi che non sappiamo neanche di avere. Qui Lowen ci riporta numerose esperienze fatte nella sua vita professionali con i suoi pazienti, raccontandoci in maniera ricca di particolari e considerazioni l'approccio bioenergetico alla guarigione. Approccio che vede inscindibili il lavoro su corpo e mente in parallelo uno il riflesso dell'altro, sbloccando uno si sblocca anche l'altro e quindi bloccando uno si blocca anche l'altro. Libro per me impegnativo ma che mi ha dato grande soddisfazione e curiosità di leggere anche tutti gli altri che Lowen ha scritto. Grazie Alexander Lowen!
