Dopo 48 anni di pratica clinica, il padre dell'analisi bioenergetica descrive i principi del suo approccio e ne illustra l'applicazione narrando i casi clinici dei suoi clienti.

La bioenergetica, basata sull'identità funzionale dei processi fisici e psicologici, mira ad aiutare l'individuo a riscoprire e liberare il proprio animo.
Questo obiettivo si articola in tre fasi: la consapevolezza di sé e del proprio corpo; la piena espressione dei sentimenti spesso frustrati nell'infanzia, come la rabbia e la paura, e infine il possesso di sé, ovvero la libertà di essere se stessi, di accettare e riconoscere le proprie sensazioni senza più sensi di colpa e vergogna.

Autore

Alexander Lowen, (23 dicembre 1910 – 28 ottobre 2008) medico e psicanalista è stato direttore dell'Institute for Bioenergetic Analysis di New York. Paziente ed allievo di Reich, coniò il termine di "bioenergia". Lowen allargò gli scopi del lavoro sul corpo ed introdusse il lavoro bioenergetico a casa. Anziché limitarsi alla sola pressione e manipolazione delle tensioni muscolari croniche, egli fece uso di alcune posizioni di stress che potevano aiutare queste tensioni a rilasciarsi. La prova evidente di questo ammorbidimento delle tensioni era l'insorgere, nei muscoli, di una fine... Continua a leggere la Biografia di Alexander Lowen

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Annalisa 23 luglio 2017

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Ho comprato qst libro per problemi con intolleranze e allergie. Ti inginocchia, letteralmente, davanti al tuo corpo e ti fa capire quanto sia lui, spesso al posto tuo, a lottare perché tu lo ascolti, perché tu ti...ascolti. Direi che è un must, per chi è sensibile all'argomento e anche per chi opera nel campo della relazione di aiuto.

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Rosanna 30 aprile 2017

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Voto:

Alexander Lowen....che dire il precursone nel campo della bioenergia. Questo libro aiuta a comprendere noi stessi ci spiega come funzioniamo e come ci inganniamo. Scritto molto bene lo consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono scoprire il di piu.

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Rita 23 luglio 2016

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libro semplicemente meraviglioso... dal padre della bioenergetica un valido aiuto per comprendere i nostri nodi irrisolti e per riuscire a capire quanto sia importante il nostro corpo, custode assoluto di questi stessi nodi.

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Maria Raffaella 26 luglio 2013

Voto:

semplicemente meraviglioso, questo libro va oltre la tecnica, oltre la teoria dell'orientamento.. questo libro parla di persone e attraverso i vissuti di queste persone è possibile riscoprire parti di sè.

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Barbara 7 aprile 2013

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Voto:

Interessante per i suggerimenti pratici nell'applicazione dell'analisi bioenergetica, non solo a livello strettamente terapeutico, ma anche per una riflessione personale. Barbara

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