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Descrizione
Spostarsi con il mezzo più semplice che la natura ci ha messo a disposizione, i piedi, può essere un'arte, come insegna un prete anglicano che ci guida alla scoperta di nuovi territori, tanto nello spazio che ci circonda quanto nella profondità del nostro essere.
Il passo e il respiro diventano, con la mindfulness, una nuova dimensione del movimento e della consapevolezza, immersi nella natura ma anche in città.
Dove perfino il breve tragitto da casa all'ufficio può fare di noi persone migliori e più serene.
Dettagli Libro
| Editore | Centauria |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 145 - 11x18,5cm |
| EAN13 | 9788869211799 |
| Lo trovi in: | Sport e Movimento |
| Posizione in classifica: | 423° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders ) |
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