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L'Arte della Felicità

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In questo libro il Dalai Lama, rivolgendosi a tutti - indipendentemente dalle condizioni o dalle storie personali, dalla religione o dalla cultura - ci spiega come, per raggiungere la felicità, siano necessari una disciplina e un metodo interiori che ci aiutino a combattere gli stati mentali negativi (la rabbia, l'odio, l'avidità) e a coltivare gli stati mentali positivi (la gentilezza, la generosità, la tolleranza verso gli altri).

L'arte della felicità non attinge quindi a credenze religiose o verità assolute, ma è la conquista e l'esercizio di una pratica quotidiana, difficile ma possibile: conoscere se stessi, capire le ragioni degli altri, aprirsi al diverso e guardare le cose in modo nuovo.

In una parola, riscoprire la qualità umana per eccellenza: la compassione. Insegnandoci a trasformare le avversità in occasioni per conquistare una stabile e profonda serenità interiore, il Dalai Lama ci rivela così come sconfiggere l'ansia, l'insicurezza, la collera e lo sconforto, per vivere meglio con se stessi e con gli altri.

AUTORE

Il Dalai Lama Tenzin Gyatso (1935) è il quattordicesimo. Leader politico e spirituale del popolo tibetano, autorità religiosa, voce tra le più ascoltate del pacifismo mondiale, nel 1989 è stato insignito del Premio Nobel per la pace. Dal 1959 il Dalai Lama vive in India, a Dharamsala, sede del governo tibetano in esilio.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 22 febbraio 2016

Libro molto interessante e ben scritto, soprattutto adatto a tutti perché le parole di questo testo vanno al di là della religione in quanto concetti universali. Ho trovato stimolante il fatto che Howard C. Cutter faccia un po' la parte dell'avvocato del diavolo, nel senso che pone al Dalai Lama domande e fa riflessioni dal punto di vista "occidentale", questo rende la lettura piacevole e estremamente comprensibile anche a chi si approccia per la prima volta a un libro dal contenuto "spirituale"

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Scritto da: - 18 gennaio 2016

il libro in questione presenta il pensiero buddista del dalai lama su quelli che oggettivamente posson esser precetti che utilizzati nella quotidianità posson sicuramente trasformare il proprio vissuto e le circostanze in cui ci imbattiamo a volte,trovando con tali insegnamenti modi per risolvere tali situazioni,nel migliore dei modi,testo dunque che risulta di certo interesse,se poi già si è orientati verso tali filosofie di vita è ancor più apprezzabile l'impegno nel concretizzare nella realtà gli insegnamenti profusi nel volume,consigliata la lettura.

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Scritto da: - 29 ottobre 2015

Davvero un bel libro, spiegato semplicemente ma col cuore, quel cuore che apre il tuo.

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Scritto da: - 16 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro illuminante!! utile sia per avvicinarsi al buddismo, Ma al di la di questo trovo che dia ottimi spunti di riflessione ed è anche utile per imparare a vivere meglio...credo che sia una buona lettura per tutti.

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Scritto da: - 12 settembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro carino, scritto in maniera molto semplice e comprensibile, utile per chi è interessato al pensiero del Dalai Lama, non molto pratico per chi cerca un sistema da adottare nella propria vita.

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Scritto da: - 18 novembre 2012

Bello, semplice e sempre attuale. Il Dalai lama è un personaggio dal quale possiamo prendere consigli di vita e trasformare completamente il nostro modo di vivere e vedere la vita. Libro spirituale, profondo, e adattissimo a comprendere la vera felicità, quella dell'anima.

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