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L'Arte di Ricordare

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L'Arte di Ricordare

Esercizi pratici per migliorare la memoria

Paolo Viola

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«Esistono molti tipi di memoria, da quella procedurale a quella emotiva, da quella semantica a quella visiva. Attivarle e migliorarle è questione di tecnica e di esercizio. Questo libro insegna... continua

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Descrizione

«Esistono molti tipi di memoria, da quella procedurale a quella emotiva, da quella semantica a quella visiva. Attivarle e migliorarle è questione di tecnica e di esercizio. Questo libro insegna come fare.» Quante volte abbiamo detto: «Non ho memoria». Se davvero fosse così, non potremmo leggere questo libro, perché non ricorderemmo l'alfabeto.

La memoria, contrariamente a quanto si pensa, non è una sola: la nostra mente lavora combinando tante memorie, ciascuna delle quali può essere attivata o migliorata attraverso semplici tecniche. Questo libro insegna in modo divertente i metodi per potenziare la memoria: da quello associativo a quello «a stampella», alle tecniche per memorizzare numeri, nomi e visi.

I risultati vi sorprenderanno. Inoltre, ogni capitolo è corredato da notizie sulle neuroscienze dove si danno risposte a domande come: «Che cos'è un déjà vu?» e «Perché non ricordiamo la nostra nascita?».

Dettagli Libro

Editore Mursia Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 119 - 11x18cm
EAN13 9788842557838
Lo trovi in: Corsi di memoria

Autore

Paolo Viola - Foto autore

Paolo Viola è un divulgatore scientifico e da oltre trentanni s’interessa dei fenomeni relativi alla persuasione, degli errori della mente che caratterizzano i processi decisionali e di apprendimento, e del potenziamento della memoria. Dal 2006 collabora con l’Istituto Quadrifor dove ha formato più di ottocento manager. Tiene conferenze per il Centro Alti Studi per la Difesa delle Forze Armate per la formazione degli alti ufficiali. Con Mursia ha pubblicato L’arte di ricordare. Esercizi pratici per migliorare la memoria (2017).

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