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L'Artrosi è una Bugia

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L'Artrosi è una Bugia

Perché soffriamo senza motivo e cosa fare per evitarlo

Petra Bracht , Roland Liebscher-Bracht

25° nella classifica Top 100 libri

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Il libro "L'Artrosi è una Bugia" di Petra Bracht e Roland Liebscher-Bracht ti insegna a curare l’artrosi in maniera semplice, senza farmaci né operazioni. Come è possibile che l’artrosi... continua

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Descrizione

Il libro "L'Artrosi è una Bugia" di Petra Bracht Roland Liebscher-Bracht ti insegna a curare l’artrosi in maniera semplice, senza farmaci né operazioni.

Come è possibile che l’artrosi sia una bugia?

Certo che l’artrosi esiste, ma che causi dolore, sia incurabile e rappresenti una normale conseguenza dell’età non corrisponde al vero.

Ciò che sappiamo è che l’artrosi di per sé non causa dolore, è guaribile, e non è un destino ineluttabile per chi è in età avanzata. Questo libro fa luce su tutte le idee sbagliate e dà speranza a tutti.

Liebscher e Bracht, affermati specialisti del dolore, forniscono risposte convincenti a tutte le domande e offrono la soluzione: un programma di autotrattamento per ogni forma di artrosi.

Se sei afflitto/a da dolori articolari devi infatti sapere che ci sono possibilità ben più efficaci di quelle convenzionali per affrontare il dolore.

Non è un destino incontrovertibile essere colpiti dall’artrosi a cinquanta, o al più tardi a sessant’anni, e sopportare un dolore sempre più intenso accettando sempre maggiori limitazioni di movimento.

Hai il diritto di sapere che nella maggior parte dei casi ci si può liberare in modo duraturo dal dolore.

Per farlo, puoi scegliere fra la strada ben nota fatta di analgesici, interventi chirurgici, protesi articolari, e un’altra strada fatta di allenamento regolare con esercizi particolari che conduce all’autonomia e alla libertà.

Il libro unisce a una parte teorica ed esplicativa una ricca sezione pratica contenente esercizi per ogni tipo di artrosi, spiegati passo passo e accompagnati da utili fotografie per imparare a eseguire i movimenti nel modo corretto.

Questo libro si rivolge a tutti: è stato scritto sia per i profani in campo medico e terapeutico, sia per i professionisti sanitari specializzati in artrosi e terapia del dolore.

"Con gli esercizi giusti e un’alimentazione adeguata ognuno ha la possibilità di vivere una vita libera dal dolore e di guarire la sua artrosi."

"L'obiettivo che ci siamo dati è che tutti, fino all'età più avanzata, possano condurre una vita sana e senza dolore mantenendo la piena mobilità."

Roland Liebscher-Bracht

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Il Giardino dei Libri

Omaggio

"Guida alla Dieta Vegetariana" (Libro)
di Norman Walker

di Macro - Pagine: 190 - Formato: 11x17

Norman Walker, autore del bestseller Succhi Freschi di Frutta e Verdura, ci presenta un eccezionale strumento per chi vuole seguire una corretta alimentazione naturale. Questa guida propone tutte le informazioni utili per seguire una dieta vegetariana, che l’autore ha raccolto in settant’anni di ricerca della via migliore per una vita sana. Walker consiglia un’alimentazione a base vegetale e prevalentemente crudista e sottolinea l’importanza dei succhi freschi. Per ogni tipologia di alimento descrive le caratteristiche e le proprietà nutrizionali. L’opera contiene oltre 70 ricette di varie tipologie di insalate, con tanti e appetitosi ingredienti, per gustare ogni giorno un piatto salutare e creare straordinari menu per colazione, pranzo e cena.

Perché questo omaggio? Gli autori di "L'Artrosi è una Bugia" consigliano un'alimentazione progressivamente vegetariana e/o vegana perché questo contribuisce alla diminuzione dei dolori.

5,90 € IN REGALO
(ne abbiamo 150 copie... Fino ad esaurimento scorte)

Allegati

Indice

CAPITOLO 1
Dobbiamo e possiamo mettere fine a ogni sofferenza inutile? 

  • Trent’anni di ricerca e sviluppo 
  • Una terapia per ogni individuo 
  • Il miglior modo per utilizzare questo libro 

CAPITOLO 2
La bugia dell’artrosi e ciò che occorre sapere su questo tema

  • La “falsa verità” del dolore dell’artrosi 
  • Potete tirare un sospiro di sollievo: le cose sono molto diverse da quanto credono in molti
  • L’epidemia di artrosi in cifre
  • Tentativi convenzionali di alleviare il dolore 

CAPITOLO
Le incongruenze delle spiegazioni convenzionali dell’artrosi

  • Che importanza ha l’uso per il logoramento articolare? 
  • Qual è l’influsso dei geni sull’artrosi? 
  • Che ruolo ha il peso nell’artrosi? 
  • L’età come maggior fattore di rischio per l’artrosi? 
  • L’artrosi fa davvero male? 
  • Si possono avere intensi dolori articolari senza artrosi 
  • Il nostro grande vantaggio è l’esperienza pratica 

CAPITOLO 4
Il nostro modello esplicativo per artrosi e dolore 

  • Come funzionano le nostre articolazioni? 
  • I muscoli come motori dei nostri movimenti corporei 
  • Ci “alleniamo” per 24 ore al giorno 
  • La qualità motoria dipende da quanti angoli articolari usiamo 
  • Il “vicolo cieco dell’evoluzione motoria”: sempre più dolore e artrosi 
  • Artrosi e dolore non sono inscindibilmente collegati fra loro 
  • Cause indirette di artrosi e dolore 
  • Il Lago del dolore: una panoramica dei processi dolorosi 
  • Stress, acidosi, aumento della tensione, infiammazioni: una spirale negativa 
  • L’insorgenza dell’artrosi e la regressione dei processi di usura 

CAPITOLO 5
Le incongruenze si risolvono: risposte agli interrogativi aperti

  • Che effetto ha il movimento sulle articolazioni? 
  • Quali sono le conseguenze di un’elevata inattività fisica? 
  • Qual è l’importanza del sovrappeso per l’artrosi? 
  • Qual è l’importanza dell’età per l’artrosi? 
  • Ma allora l’artrosi fa male o no?
  • Com’è possibile che una protesi articolare continui a far male? 
  • La predisposizione genetica deve necessariamente condurre all’artrosi? 

CAPITOLO 6
Le più diffuse terapie convenzionali dell’artrosi 

  • Le terapie convenzionali non farmacologiche 
  • Senso e controsenso della soppressione farmacologica del dolore 
  • Interventi chirurgici di conservazione dell’articolazione 
  • Articolazioni artificiali? 
  • Altre terapie convenzionali 
  • La cartilagine usurata può rigenerarsi? 

CAPITOLO 7
Come creare le condizioni ideali per la rigenerazione della cartilagine 

  • Fare un uso mirato dell’alimentazione contro il dolore e l’artrosi 
  • Fare un uso mirato della psiche contro il dolore e l’artrosi 
  • Fare un uso mirato dell’ambiente contro il dolore e l’artrosi 

CAPITOLO 8
Gli esercizi Liebscher & Bracht per tutti i tipi di artrosi 

  • Arrestare i dolori articolari e l’usura delle articolazioni 
  • In un primo tempo i vostri muscoli potranno essere sovraffaticati 
  • Criteri generali per il massaggio fasciale
  • con rulli e sfere Liebscher & Bracht 
  • Criteri generali per gli esercizi Liebscher & Bracht 
  • La routine dei nostri esercizi contro l’artrosi e il dolore 
  • Il vostro piano di ottimizzazione in quattro settimane: liberatevi dal dolore e date inizio alla rigenerazione delle cartilagini
  • Gli esercizi e il massaggio fasciale con rulli e sfere Liebscher & Bracht 
  • Artrosi dell’articolazione temporo-mandibolare 
  • Artrosi cervicale 
  • Artrosi dorsale 
  • Artrosi lombare
  • Artrosi sacro-iliaca 
  • Artrosi della spalla 
  • Artrosi del gomito 
  • Artrosi del polso 
  • Artrosi dell’articolazione del pollice 
  • Artrosi delle articolazioni della falange media e della falange distale 
  • Artrosi dell’anca 
  • Artrosi del ginocchio 
  • Artrosi della caviglia 
  • Artrosi dell’alluce 

SPECCHIETTO RIASSUNTIVO
Come nascono i dolori articolari e l'artrosi, e che cosa li guarisce? 

CAPITOLO 9
Approfittate di tutte le possibilità: potete contare sul nostro aiuto 

  • Primi passi nell’autotrattamento mediante questo libro 
  • Ulteriori offerte a vostro sostegno 
  • Macro ti propone il kit per il massaggio facciale 
  • Altri prodotti e sussidi per gli esercizi Liebscher & Bracht 
  • Come contattarci 
  • Ulteriori informazioni 
  • Ritenete valido il nostro metodo e desiderate contribuire a diffonderlo? 

Grazie di cuore

Dettagli Libro

Editore Macro Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 279 - 15,5x23cm
EAN13 9788893198844
Lo trovi in: Cure alternative

Autore

Petra Bracht - Foto autore

Petra Bracht, Dr. Med., e Roland Liebscher-Bracht sono i fondatori della rivoluzionaria terapia del dolore che porta il loro nome, con una vasta rete di terapeuti in Germania, Austria e Svizzera e alcuni centri anche in Italia. Sulla base di questa terapia, la dottoressa Bracht, specializzata in medicina nutrizionale e della disintossicazione, e suo marito, laureato in ingegneria meccanica e appassionato praticante di arti marziali e kinesiologia, hanno messo a punto un nuovo e rivoluzionario trattamento dell’artrosi.

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