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Asana Pranayama Mudra Bandha

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Asana Pranayama Mudra Bandha

Satyananda Saraswati

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Descrizione

Questo testo dettagliato presenta chiare illustrazioni, guida passo dopo passo, fornisce i dettagli per la consapevolezza dei chakra, conduce il praticante o l'insegnante dalle pratiche più semplici a quelle più avanzate del sistema dell'hatha yoga.

Questo libro porta con successo l'esposizione delle pratiche dello yoga allo standard di testo universitario.

Asana Pranayama Mudra Bandha è riconosciuto a livello internazionale come uno dei manuali più sistematici sullo yoga disponibili al giorno d'oggi. Fin dalla sua prima pubblicazione, edita dalla Bihar School of Yoga nel 1969, è stato ristampato diciassette volte e tradotto in molte lingue.

È il principale testo di riferimento utilizzato dagli insegnanti e dai praticanti della BIHAtt YOGA® o del SATYANANDA YOGA® all'interno dell'lnternational Yoga Fellowship Movement e di molte altre tradizioni.

Dettagli Libro

Editore Edizioni Satyananda Ashram Italia
Anno Pubblicazione 2002-2011
Formato Libro - Pagine: 532 - 15x21cm
EAN13 9788886468237
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 258° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Swami Satyananda è nato ad Almora, Uttar Pradesh, nel 1923. Nel 1943 ha incontrato Swami Shivananda a Rishikesh, dove ha vissuto come sannyasin per i successivi 12 anni. Swami Satyananda nel 1956 ha fondato l'International Yoga Fellowship e nel 1963 la Bihar School of Yoga. Nel corso dei successivi 20 anni ha fatto numerosi tour internazionali ed è autore di più di 80 libri. Nel 1984 ha fondato Shivananda Math, una istituzione filantropica per aiutare lo sviluppo rurale, e la Yoga Research Foundation. Nel 1988 ha adottato kshetra sannyasa e si è stabilito a Rikhia, Jharkhand, dove ha... Continua a leggere la Biografia di Satyananda Saraswati

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Recensioni Clienti

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Ilaria

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo libro! È l'enciclopedia dell'hatha yoga. Utile sia per insegnanti che per praticanti che vogliono approfondire la pratica personale: nel libro troverete indicazioni veramente dettagliate.

Giulia

  Acquisto verificato

Voto:

Libro incredibile, contiene istruzioni pratiche sula corretta applicazione dei principi yoga e dell'applicazione alle asana. Se letto in concomitanza con dei corsi specifici è di grandissimo aiuto.

Marina

  Acquisto verificato

Voto:

Utilissimo per chi insegna Yoga e per il praticante esperto. Dona molti spunti e approfondimenti interessanti. Compendio da tenere in libreria per consulto o approfondimento. il “giardino dei libri” è il punto di riferimento per l’acquisto di libri non facilmente reperibili

Daniele

  Acquisto verificato

Voto:

testo che dovrebbe trovare spazio nella libreria di ogni praticante, è molto esaustivo e ben strutturato; i quattro grandi argomenti del titolo vengono suddivisi partendo dalle pratiche più basiche fino a quelle più avanzate allegando tutte le informazioni necessarie per la realizzazione e i vari effetti benefici o le controindicazioni. Le immagini sono semplici ma chiare, come i testi. Acquistato per svolgere il corso 200 ore, sicuramente un libro di grande utilità.

Erika

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Voto:

Manuale molto dettagliato sulle molteplici tecniche e pratiche di Hatha Yoga con spiegazioni,passo per passo, molto chiare. Un acquisto veramente più che buono anzi direi ottimo.

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