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Asana Pranayama Mudra Bandha

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Asana Pranayama Mudra Bandha

Satyananda Saraswati

( 65 Recensioni Clienti )

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Questo testo dettagliato presenta chiare illustrazioni, guida passo dopo passo, fornisce i dettagli per la consapevolezza dei chakra, conduce il praticante o l'insegnante dalle pratiche più... continua

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Descrizione

Questo testo dettagliato presenta chiare illustrazioni, guida passo dopo passo, fornisce i dettagli per la consapevolezza dei chakra, conduce il praticante o l'insegnante dalle pratiche più semplici a quelle più avanzate del sistema dell'hatha yoga.

Questo libro porta con successo l'esposizione delle pratiche dello yoga allo standard di testo universitario.

Asana Pranayama Mudra Bandha è riconosciuto a livello internazionale come uno dei manuali più sistematici sullo yoga disponibili al giorno d'oggi. Fin dalla sua prima pubblicazione, edita dalla Bihar School of Yoga nel 1969, è stato ristampato diciassette volte e tradotto in molte lingue.

È il principale testo di riferimento utilizzato dagli insegnanti e dai praticanti della BIHAtt YOGA® o del SATYANANDA YOGA® all'interno dell'lnternational Yoga Fellowship Movement e di molte altre tradizioni.

Dettagli Libro

Editore Edizioni Satyananda Ashram Italia
Anno Pubblicazione 2002-2011
Formato Libro - Pagine: 532 - 15x21cm
EAN13 9788886468237
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 520° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Swami Satyananda è nato ad Almora, Uttar Pradesh, nel 1923. Nel 1943 ha incontrato Swami Shivananda a Rishikesh, dove ha vissuto come sannyasin per i successivi 12 anni. Swami Satyananda nel 1956 ha fondato l'International Yoga Fellowship e nel 1963 la Bihar School of Yoga. Nel corso dei successivi 20 anni ha fatto numerosi tour internazionali ed è autore di più di 80 libri. Nel 1984 ha fondato Shivananda Math, una istituzione filantropica per aiutare lo sviluppo rurale, e la Yoga Research Foundation. Nel 1988 ha adottato kshetra sannyasa e si è stabilito a Rikhia, Jharkhand, dove ha... Continua a leggere la Biografia di Satyananda Saraswati

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Recensioni Clienti

4,85 su 5,00 su un totale di 65 recensioni

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Fiorenza

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Voto:

Bel testo, abbastanza completo, con pratiche e ananas ben spiegati... lo trovo facile e pratico nella consultazione, consigliato a tutti quelli che vogliono approfondire lo yoga

Giulia

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Voto:

Lo adoro. E' scritto molto bene, affronta ognuno di questi temi in modo chiaro, spiegandone davvero ogni aspetto, proprio come è inserito nella descrizione, ti accompagna passo per passo nella scoperta di ogni argomento. Fornendo le giuste informazioni per una corretta formazione. Inoltre le illustrazioni sono chiare e ben spiegate. Lo consiglio vivamente, è un ottimo libro che contiene tutto il necessario.

Daniela

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Voto:

Soddisfatta! Libro completo e di facile interpretazione, aiuta nella pratica dello yoga sia per chi è neofito che per chi è esperto. Consigliato.

Olga

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Voto:

Questo testo è un grande classico! Non può mancare nella biblioteca di chi pratica con costanza e vuole approfondire la materia ma lo trovo adatto anche per coloro che vogliono avvicinarsi allo yoga per la prima volta

Martina

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Voto:

Un bellissimo testo da tenere nella propria biblioteca e consultare al bisogno. Adatto a principianti (soprattutto la prima parte e le sequenze ivi descritte, semplici ma dagli effetti portentosi se effettuate con regolarità) ma anche a coloro che vogliono spingere il loro corpo in performance più esibizionistiche.

Gabriella

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Voto:

Libro da tenere sempre con se come fosse un mansionario da consultare di continuo. Sono molto soddisfatta. Li consiglio vivamente

Camelia Mirela

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Voto:

Un libro manuale utile sia per chi è al primo approccio sia per chi ha confidenza con l'argomento trattato. Ottimo acquisto.

Simona

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Voto:

Personalmente l'ho trovato molto utile, per iniziare ad imparare le prime posture e per avere una nozione generale dei Bandha e dei Mudra.

Miriam

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Voto:

Libro interessante che consiglio a tutti coloro che amano lo Yoga. Strumento indispensabile. Fatto bene ed è per tutti. Molti approfondimenti necessari per un'ottima pratica.

Annalisa

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Voto:

Questo testo mi è stato consigliato da un mio amico che insegna Yoga, e ha vissuto 6 anni in india poi ora è in Canada dove pratica la professione, quando ho deciso di intraprendere lo studio di questa pratica in modo più approfondito e tecnico. Come si può capire dal titolo del libro è un testo completo della pratica dello Hatha Yoga, che comprende la spiegazione di Asana, Pranayama, Mudra e Banda con testo ed immagini. Lo consiglio a chiunque voglia studiare lo yoga tradizionale indiano.

Vasilica Baicu

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Voto:

Ottimo manuale di yoga,completo,ben fatto,con posizioni sia per principianti che avanzati,quindi sia per allievi che insegnanti,da non mancare nella libreria degli appassionati yoga.

Mariagrazia

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Voto:

Ottimo strumento, indispensabile per chi vuole fare un percorso nello yoga come insegnante o come allievo. Scritto benissimo, pieno di illustrazioni. Lo consiglio a tutti

Maria

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Voto:

lo ritengo la bibbia dello Yogo ,un libro che non può mancare ad un insegnante ed un allievo che pratica Hatha Yoga

Sabrina

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Voto:

Questo testo dettagliato presenta chiare illustrazioni, guida passo dopo passo, fornisce i dettagli per la consapevolezza dei chakra, conduce il praticante o l'insegnante dalle pratiche più semplici a quelle più avanzate del sistema dell'hatha yoga

Paolo

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Voto:

Un'enciclopedia dedicata al lavoro pratico dell' Hata Yoga. più da consultare che da leggere, da conservare con cura anche per chi compie lavori già personalizzati, dato che ormai fa parte della cultura del nostro tempo...

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