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Audiocorso per il Parto Attivo

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Audiocorso per il Parto Attivo

Semplici esercizi di stretching e yoga che preparano efficacemente al parto

Janet Balaskas

( 3 Recensioni Clienti )

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Questo corso propone una serie di esercizi ispirati allo yoga e allo stretching: movimenti, visualizzazioni, stiramenti, sicuri e di facile esecuzione. Incisi sui Cd e descritti nel manuale, vi... continua

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Descrizione

Questo corso propone una serie di esercizi ispirati allo yoga e allo stretching: movimenti, visualizzazioni, stiramenti, sicuri e di facile esecuzione.

Incisi sui Cd e descritti nel manuale, vi accompagneranno per tutta la gravidanza fino al momento del parto. Dedicando agli esercizi anche pochi minuti al giorno, potrete acquistare tutta la scioltezza e l'energia necessarie per affrontare un momento tanto impegnativo.

È desiderio di ogni donna incinta arrivare al parto in piena forma fisica, senza stanchezza, mal di schiena, gambe gonfie, ma con quella forza, quell'energia e quella serenità necessarie per donare una nuova vita.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 78 - 16,5x21cm
EAN13 9788874477593
Lo trovi in: Gravidanza e parto

Autore

Janet Balaskas si occupa da anni di preparazione al parto e ha fondato nel 1982 l'International Active Birth Movement (Movimento internazionale per il parto attivo). È autrice di numerosi volumi in cui ha divulgato le sue conoscenze, diventate ormai patrimonio comune di tutti coloro che praticano l'assistenza al parto.

Dello stesso autore:

Avremo un Bambino

€ 18,05 € 19,00

Manuale del Parto Attivo

€ 16,63 € 17,50

Manuale del Parto in Acqua

€ 7,50 € 15,00

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

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Ennio

  Acquisto verificato

Voto:

libro e cd utilissimi, un po' lungo da eseguire tutto in una giornata meglio spezzare in due momenti, mi sono anche confrontata con l'ostetrica e sono suggerimenti davvero molto interessanti e utili, per me è molto più comodo eseguire da sola a casa qs esercizi anziché uscire da casa e frequentare un corso. lo consiglio a tutte le pancine!

Eleonora

  Acquisto verificato

Voto:

bello bello bello! yoga ,esercizi di ginnastica dolce e respirazione per affrontare al meglio il parto,consigliato a tutte le future mamme

Maria Elena

Voto:

In forma per nove mesi e pronte per il parto grazie agli esercizi di yoga e streching, divisi in due serie. Le singole posizioni sono spiegate e illustrate nel libro e l’esecuzione è resa più semplice grazie alla guida audio del CD. Facile, piacevole ed efficace.

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