L'Auto Massaggio

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L'Auto Massaggio

Come tenersi in forma e stare bene

Suwanna Rattanasathien

  • Prezzo: € 16,00

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L'auto massaggio è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute, oltre che un buon modo per tenersi in forma e stare bene. Stress, lavoro, vita di tutti... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

L'auto massaggio è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute, oltre che un buon modo per tenersi in forma e stare bene.

Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni: l'auto massaggio è un modo efficace per tenere lontano lo stress, ristabilendo l'equilibrio mente-corpo.

Il presente volume illustra in che modo ognuno di noi può scoprire la propria "zona di conforto" e ritrovare il benessere attraverso il massaggio, imparando a gestire lo stress e le diverse emozioni.

Dettagli Libro

Editore Armando Editore
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 119 - 23,5x15,5cm
EAN13 9788869921452
Lo trovi in: Massaggio

Autore

Suwanna Rattanasathien è un'esperta di massaggio terapeutico e yoga.


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