Autoipnosi Medica

L’autoipnosi medica è un'applicazione scientifica dell'autoipnosi specificamente applicata all'autoterapia fisica, emozionale e mentale. Il titolo di quest’opera non deve far pensare a qualcosa di difficile o di riservato a pochi iniziati, ma definisce bene l'orientamento del volume.

Il libro in sé non è molto voluminoso soltanto perché non si dilunga in spiegazioni complesse ed elaborate: esso si limita alla teoria essenziale necessaria e finalizzata soprattutto alla sperimentazione.

La pratica è, quindi, l'elemento predominante di questo testo, dove vengono date tutte le indicazioni al dettaglio per realizzare delle efficaci sedute di autoipnosi per il trattamento dei più comuni problemi e disturbi oggi diffusi, come ad esempio i disturbi emozionali (timidezza, eritrofobia, astenia psichica, abulia, apatia, disturbi del sonno, stato ansioso, stato ansioso-depressivo, stato depressivo, fobie, ossessioni), le affezioni psicosomatiche (molti casi di sovrappeso e di magrezza; nevrosi cardiaca, pseudo angina pectoris, ipertensione funzionale di origine psicologica, asma bronchiale, nevrosi gastrica, gastrite, vomito coatto psicogeno, gastroduodenite, ulcera gastroduodenale, colecistite, colon irritabile, colite spastica, colite ulcerativa, irregolarità mestruali, disturbi della menopausa, disturbi sessuali maschili e femminili funzionali, artrosi, artriti disturbi neurovegetativi con componente algica, come: dolori mestruali, mal di testa, nevriti, radicoliti, dolori muscolari, dolori articolari, sudorazione eccessiva, allergie e dermatiti); le affezioni somatopsichiche (malattie fisiche croniche che hanno provocato in un secondo tempo disturbi psicologici ed emozionali, nevrosi).

L’autoipnosi medica è anche un ottimo veicolo per ottenere la disassuefazione dalle tossicodipendenze (tabagismo, alcoolismo, droga) nonché per contrastare efficacemente attitudini, atteggiamenti, abitudini dannosi e antiestetici.

Non ultime sono le applicazioni inerenti alla preparazione psicologica, ipoestesica e ipoalgica (riduzione della sensibilità dolorifica) agli interventi chirurgici e al parto indolore, nonché l’arricchimento e il potenziamento della propria personalità, che si ottengono mediante il conseguimento di uno sviluppo della concentrazione, della memoria, dell’apprendimento, della volontà, della resistenza psicologica e fisica.

In conclusione, essa consente all’individuo di condurre una vita emotiva più equilibrata e qualitativamente migliore, con una vita intellettiva più redditizia ed efficiente, oltre che salutare.

CAPITOLO I - IPNOSI E SUE DERIVAZIONI

• Le tecniche di rilassamento, ABC dell’autoipnosi
• Il training autogeno di Schultz

CENNI STORICI SULL’IPNOSI MEDICA

• L’ipnosi antica pag
• Il mesmerismo pag
• L’ipnosi moderna

SIGNIFICATO DI SUGGESTIONE E SUGGESTIBILITÀ

I QUATTRO STADI DELL’IPNOSI

• Percentuale di raggiungibilità -Dei quattro stadi dell’ipnosi
• Il fattore “motivazione”
• Efficacia terapeutica in rapporto ai vari stati ipnotici
• Applicazione del metodo sofrologico

CAPITOLO II - LE BASI DELL’AUTOIPNOSI

• Definizione e significato dell’autoipnosi
• Tecniche autoipnotiche - indicazioni generali
• Durata delle sedute
• Applicazioni dell’autoipnosi
• Ulteriori prerogative dell’autoipnosi
• Vantaggi dell’autoipnosi di gruppo

Capitolo III - TECNICHE AUTOIPNOTICHE: I PROCEDIMENTI

TECNICA ANALITICA

SUGGESTIONI POST-IPNOTICHE SPECIFICHE E DI USO FREQUENTE

• Suggestioni per il controllo del peso
• Suggestioni anti-cefalea
• Suggestioni anti-fumo
• Suggestioni anti-ipertensione arteriosa funzionale
• Suggestioni anti-colite spastica, anti-colon irritabile, anti-gasttite e anti-ulcera gastroduodenale
• Suggestioni pro-fame
• Suggestioni pro-attività sessuale
• Suggestioni anti-insonnia e pro-sonno
• Suggestioni anti-depressione
• Suggestioni anti-mialgia, anti-artrosi, anti-artrite
• Suggestioni anti-stanchezza psicofisica, pro-volontà, pro-memoria e pro-apprendimento
• Suggestioni anti-asma bronchiale
• Suggestioni anti-irregolarità mestruale
• Suggestioni anti-disturbi da menopausa
• Suggestioni anti-disfunzione orgasmica

FASE CONCLUSIVA USCITA

DALLA TRANCE IPNOTICA

TECNICA SINTETICA

TECNICHE RAPIDE

• Tecnica breve
• Tecnica brevissima, o tecnica lampo

CONCLUSIONE

• L’Istituto di Sciente Umane
• L’Istituto di Sciente Umane in editoria
• Dal nostro Catalogo generale

Corsi di AUTOIPNOSI

I quattro stadi dell’ipnosi

Nell’ipnosi si considerano quattro stadi di profondità della trance raggiungibile, cioè quattro fasi di livelli di coscienza.

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