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Descrizione
Questo libro è una guida pratica all'automassaggio per la cura di cellulite, edemi, gonfiori e altri comuni disturbi legati alla circolazione linfatica.
Il linfodrenaggio è un massaggio che stimola la circolazione della linfa, il liquido contenuto nei tessuti del corpo umano, rimuovendola quando ristagna (per esempio in caso di cellulite) e decongestionando così tutto il corpo.
'Prosciugato' e purificato dalle scorie del metabolismo, l'organismo può contrastare con più efficacia altri eventuali disturbi.
Infine, il linfodrenaggio svolge un'azione rilassante e sedativa, ed è quindi utile anche per combattere lo stress e la tensione nervosa.
Autore
Dorothea Schneider-Siemens è specialista in linfoterapia e riflessologia plantare. Esercita a Monaco di Baviera, dove tiene anche dei corsi presso l'Università popolare.
Le vostre recensioni
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Mariangela
11 settembre 2017
Acquisto verificato
Voto:
Libro carino, piuttosto utile. Avendo problemi di edema linfatico un po' mi ha aiutato nelle tecniche da applicare in caso di necessità, anche se preferisco sempre rilassarmi sotto mani esperte.
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