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Ayurveda e aromaterapia

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Ayurveda e aromaterapia

I segreti degli oli essenziali e i moderni metodi di guarigione

Light Miller, Bryan Miller

Questo libro rappresenta una guida preziosa con oltre cento tipi di oli essenziali descritti in dettaglio. Ottima sintesi tra due discipline molto antiche e pur tuttavia attuali, questo libro è... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo libro rappresenta una guida preziosa con oltre cento tipi di oli essenziali descritti in dettaglio. Ottima sintesi tra due discipline molto antiche e pur tuttavia attuali, questo libro è manuale pratico e completo per scoprire i segreti della scienza ayurvedica e per individuare le essenze più adatte per svariati utilizzi, tra cui curare i disturbi più comuni, aver cura della persona e della casa, eliminare vecchie abitudini emotive, affrontare serenamente gravidanza e menopausa.

Gli estratti naturali delle piante, applicati alla cura della persona, permettono così di intraprendere un processo di sviluppo e di trasformazione a tutti i livelli.

Sulla base della trentennale esperienza di due famosi esperti a livello internazionale, scopriamo i segreti dell'aromaterapia ayurvedica, esaminando aspetti pratici e teorici di grande interesse, tra cui spiccano la chimica ayurvedica, l'effetto degli oli essenziali sul sistema endocrino, i punti energetici ayurvedici da massaggiare, le cinque pratiche di purificazione delle terapie di ringiovanimento.

Non mancano inoltre argomenti curiosi o insoliti, ad esempio l'uso dell'aromaterapia in cucina, gli oli da viaggio (aereo, nave, automobile), le essenze per aumentare la sensualità e il connubio di oli e cristalli per l'aura e i chakra.

L'Ayurveda, antichissima medicina indiana, mira al conseguimento di uno stato di salute ottimale attraverso il mantenimento dell'equilibrio e dell'armonia. Al contrario della medicina occidentale, essa non punta tanto a combattere la malattia nella sua fase acuta, quanto piuttosto a prevenirla, attraverso un'alimentazione equilibrata, una buona salute mentale, delle emozioni ben bilanciate e un progresso spirituale.

L'enfasi che l'Ayurveda pone sulla componente emotiva, mentale e spirituale permette una valida associazione tra questa scienza e l'aromaterapia. Quest'ultima, infatti, ha dimostrato come le essenze possano influenzare in maniera notevole emozioni e stati mentali, esercitando nel contempo un effetto a livello fisico.

Autori

Dal 1968 la dottoressa Light Miller si occupa di yoga, aromaterapia, massaggio e tecniche di ringiovanimento. Laureatasi a Berkeley, è stata la prima donna al mondo a praticare il kaya kalpa, l'antica scienza indiana della longevità.

Il dottor Bryan Miller ha maturato una ventennale esperienza nel campo delle medicine naturali e insegna chiropratica, tecniche di massaggio, aromaterapia, medicina ayurvedica.

Le vostre recensioni

5,00 su 5,00 su un totale di 6 recensioni

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Laura 12 novembre 2014

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Voto:

Questa è una guida semplice per chi si vuole affacciare al mondo della medicina Indiana. Ottima sia come spiegazione dell'ayurveda sia per consultare gli oli essenziali e le loro proprietà. C'è proprio una sezione apposita per l'uso degli oli essenziali.

Laura 13 marzo 2014

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Voto:

Ho acquistato questo libro per avvicinarmi alla relazione tra ayurveda e utilizzo degli oli e oli essenziali. L'ho trovato molto utile, anche se in alcune parti un pò superficiale.

Marzia 10 gennaio 2014

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Voto:

Ottimo libro da consultare spesso,sopratutto per chi va alla ricerca del naturale che spazia anche nelle culture millenarie: l'ayurveda in questo caso.Estese ed esaudienti spiegazioni per gli addetti ai lavori e non. Un libro unico nel suo genere, una vera novità.

Giulia 2 agosto 2013

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Voto:

Spettacolare libro sull'Ayurveda ! Non saprei come descrivere il fatto che è davvero completo in tutte le sue forme (definizione tipo corporeo, spiegazioni sugli olii essenziali, dieta, piante). Lo consiglio anche solo per cultura, ma se siete interessati a praticare attivamente l'Ayurveda, allora questo libro non potete proprio perdervelo !

Maria Vittoria 31 agosto 2011

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Voto:

Affascinante, intelligente, intrigante e.. profumato.

Olga 21 agosto 2011

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Voto:

OTTIMO!!! BELLISSIMO! Ho comprato questo libero pensando che parlerà maggiormente di utilizzo di aromaterapia in ayurveda ed invecè questo libro è un manuale completo sul ayurveda!! Molto carino da leggere, legero, chiaro... Libro parla di tutto: diagnosi dei dosha, subdosha, cura, alimentazione ecc. PERFETTO . consiglio a tutti che vogliono studiare ayurveda.


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