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Ayurveda

Un programma completo per la salute dall'antichissima medicina indiana

 
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  • Prezzo € 4,95 invece di 9,90 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 105
  • Formato: 17x21,5
  • Foto a colori
  • Anno: 2003

  • Sconto

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L'ayurveda, o 'scienza della vita', è l'antichissima dottrina medica indiana, con profonde basi filosofiche e religiose, che mira alla cura e al mantenimento della salute.

Comprende sia efficaci misure preventive, sia interventi terapeutici, particolarmente utili contro le affezioni di tipo cronico.

Le indicazioni proposte da questo manuale (esercizi di yoga, respirazione, massaggio, alimentazione) possono essere realizzate da chiunque, e consentono di raggiungere una condizione di salute ottimale, sviluppando le proprie potenzialità e ripristinando l'equilibrio interiore.

Sarà dunque più facile, trovandosi in uno stato di benessere e armonia, affrontare con energia la vita quotidiana.

AUTORE

Karin Schutt, esperta anche di psicologia, ha già pubblicato numerosi libri su temi riguardanti la salute.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 20 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro è molto intuitivo, molto sintetico e spiega bene le basi. Si legge abbastanza veloce poichè i concetti vengono espressi in maniera semplice.

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Scritto da: - 5 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'ho ricevuto da pochissimo e ho appena iniziato a spulciarlo! Ma gia' mi sembra molto interessante e abbastanza semplice per compredere la base... sicuramente andra' studiato e letto con piu' attenzione! Lo consiglio sicuramente! Il fatto poi che sia a meta' prezzo aiuta nell'acquisto! :)

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Scritto da: - 17 giugno 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questa antica saggezza di vita ha un approccio olistico verso la salute e tratta l?uomo nel suo insieme, in quanto ritiene che l?essere umano ha tre corpi: fisico, astrale e causale ( corpo, mente e anima). Il suo metodo di prevenzione, diagnosi e trattamenti tiene sempre in considerazione i tre aspetti. Definisce la salute come uno stato di armonia del corpo, della mente e dello spirito.

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Scritto da: - 16 giugno 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bellissimo libro. L'ho ricevuto come omaggio sul giardino dei libri. È molto utile per chi desidera sapere cos'è l'ayurveda. È molto ricco di informazioni.

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Scritto da: - 24 maggio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Visto che amo la medicina ayurvedica questo libro mi piaciuto molto. Bisognerebbe davvero vivere seguendo di più l'equilibrio interiore e curarsi con medicine alternative per stare bene.

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Scritto da: - 19 febbraio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

la lettura è semplice e scorrevole, chiari i principi esposti della medicina ayurvedica che stimola ad uno stile di vita sano, senza ansie ed eccessi. La cura del corpo deve andare di pari passo con la mente, quindi cibo sano, esercizio fisico, in particolare posture yoga e sonno sufficiente. Le illustrazioni delle posture chiariscono le descrizioni degli esercizi yoga consigliati. Da tenere sul comodino e rileggere!!!

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Scritto da: - 17 novembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

un bel libro. io l' ho scelto in omaggio durante l' offerta ed è molto interessante. ma ancora non ho letto tutto

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Scritto da: - 3 febbraio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

libretto carino. con varie foto. certo l'ayurveda non si può racchiudere in un libro. ma questo da una base da cui partire

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