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Descrizione
"Il Wilding è un insieme di conoscenze semplici ed efficaci per aiutare la gente comune a vivere con maggiore sicurezza, consapevolezza e autostima".
(Fiorenzo Pesce, presidente di Sport Nazionale)
"È un libro che devi leggere se hai davvero a cuore la tua sicurezza".
(Ian Goehler, fondatore e presidente di Uk Fight Lab).
Il testo base del wilding l'autodifesa istintiva basata su psicologia, prevenzione e semplicità.
"Fondando il Wilding, Mario ha dato vita a un nuovo filone nel panorama della difesa personale: ha introdotto in modo sistematico l'aspetto psicologico nello studio dell'autodifesa. Ciò è particolarmente prezioso per le donne, che essendo più deboli fisicamente devono rafforzarsi mentalmente, questo libro spiega come".
(Giuseppe Palma, presidente della Federazione Italiana Krav Maga)
Mario è la persona cui rivolgersi per imparare la vera difesa personale. L'autodifesa dev'essere psicologica oltre che fisica; questo libro te le insegna entrambe.
Dettagli Libro
Editore | Franco Angeli Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2015 |
Formato | Libro - Pagine: 121 - 15,5x22,5cm |
EAN13 | 9788891710925 |
Lo trovi in: | Autostima |
Autore
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Recensioni Clienti
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Raffaele
Acquisto verificato
Voto:
Un libro molto utile per le donne (ma non solo) vittime di violenza per apprendere l'autodifesa sia fisica che psicologica. L'autore, coach e fondatore dei City Angels, tiene anche corsi in cui insegna il Wilding. Questo libro è un'ottima introduzione
Lara
Acquisto verificato
Voto:
Spiega molto bene, avevo fatto un corso gratis di autodifesa femminile, ma ne sono uscita perplessa poiché c ' erano mosse che non avrei mai utilizzato, con questo libro ho capito molto, in più cc è la tecnica dello sguardo che ho utilizzato ed ha sortito il suo effetto, peccato che l' autore non faccia corsi nel mio paese