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Basta Sensi di Colpa

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Basta Sensi di Colpa

Come ritrovare la propria autonomia interiore

Alain Marillac

( 4 Recensioni Clienti )

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Da dove nasce il senso di colpa? Soffermarsi sulla portata di un gesto o di una parola fa nascere scrupoli e giudizi su di sé... ma il senso di colpa deriva dall'incapacità di stabilire ciò che... continua

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Descrizione

Da dove nasce il senso di colpa? Soffermarsi sulla portata di un gesto o di una parola fa nascere scrupoli e giudizi su di sé... ma il senso di colpa deriva dall'incapacità di stabilire ciò che vogliamo, dall'ignoranza dei nostri limiti personali e da un eccessivo senso di responsabilità.

Come porre fine all'angosciante sensazione di aver commesso uno sbaglio? Come ritrovare l'equilibrio? Alain J. Marillac propone vari modi di lasciarsi alle spalle i sensi di colpa. Avvalorando le sue argomentazioni tramite test ed esempi tratti dalla vita di tutti i giorni, offre al lettore l'occasione di imparare a:

  • restituire a ciascun evento proporzioni realistiche
  • definire le aree che risvegliano il senso di colpa
  • accettare le parti di noi che abbiamo rifiutato
  • risvegliare la nostra autostima
  • ritrovare la libertà e la strada verso la tranquillità interiore

Dettagli Libro

Editore Il Punto d'Incontro Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 160 - 12x17cm
EAN13 9788880936367
Lo trovi in: Manuali di psicologia
Recensioni Clienti

4,75 su 5,00 su un totale di 4 recensioni

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Patrizia

  Acquisto verificato

Voto:

Da sempre ci sentiamo in colpa... la famiglia, la società, la religione...tutto ciò che ha controllo su di noi ci giudica e fa nascere in noi lo spirito giudicante verso gli altri ma sopratutto verso noi stessi che non ci sentiamo mai all'altezza e ci creiamo continuamente colpe... un bel libro da tener presente nella vita di ogni giorno

Cristina

  Acquisto verificato

Voto:

Mi è piaciuto molto e mi ha aiutato veramente a superare situazioni in cui prima mi sarei sentita in colpa.

Giovanni

  Acquisto verificato

Voto:

Sono molto interessato all'argomento "SENSI DI COLPA" perché ritengo che essi, se riescono a radicarsi bene dentro di noi, possono pilotare la nostra vita a loro piacimento. Ci fanno fare cose orribili, possono portarci all'autopunizione anche molto severa, oppure semplicemente non ci fanno fare le cose che ci renderebbero felici. Questa mia semplificazione si può condividere o meno ma ciò che è certo, è che questo libro offre degli spunti di riflessione molto validi e che se riusciamo a raccoglierli ed elaborarli bene, possono produrre effetti molto positivi nella nostra vita. Libro secondo me molto valido.

Fabrizio

  Acquisto verificato

Voto:

Molto carino questo volumetto. In poco spazio riesce a creare le premesse per un cambiamento personale potenzialmente assai profondo. Data il costo non elevato ho deciso di provare ed è stata una piacevole sorpresa. Dopodiché ho comprato anche altri titoli della stessa serie.

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