Descrizione
In questo libriccino delle dimensioni di un pacchetto di sigarette, l'autore presenta un programma in quattro fasi semplice ed efficace:
- Scopri la ragione per cui desideri smettere di fumare.
- Stabilisci l'importanza di ogni singola sigaretta in rapporto al tuo stile di vita.
- Riduci gradualmente il numero delle sigarette fino alla totale astinenza.
- Adotta misure per prevenire la ricaduta.
Dettagli Libro
| Editore | Armenia Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2010 |
| Formato | Libro - Pagine: 190 - 6,5x9cm |
| EAN13 | 9788834424971 |
| Lo trovi in: | Smettere di Fumare |
Recensioni Clienti
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Rita
Acquisto verificato
Voto:
Molto ben scritto, scorrevole e leggero nella lettura. Per me non ha funzionato, ho continuato a fumare per altri cinque anni.
