Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 14 punti Gratitudine!


Basta con la Stanchezza!

I più semplici rimedi naturali per riacquistare tono e vitalità

 
-50%

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 6,75 invece di 13,50 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 127
  • Formato: 14,5x22
  • Anno: 2007

  • Sconto

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Buona parte del libro illustra i principi della dieta "antifatica", che privilegia i cibi in grado di ripristinare l'equilibrio acido-alcalino dell'organismo e inoltre ricchi di vitamine, oligoelementi e acidi grassi essenziali.

Manager stressati, studenti alla vigilia degli esami, madri esauste che dormono troppo poco perché di notte il neonato piange troveranno in questo libro una guida pratica su come vincere la fatica attraverso un corretto stile di vita: una dieta appropriata, l'uso delle piante medicinali e dei fiori di Bach, l'esercizio fisico, il rilassamento e, naturalmente, il sonno ritemprante che questi accorgimenti permettono di conseguire.

AUTORE

Jill Thomas, australiana, è naturopata ed erborista, specializzata in iridologia. Dirige l'Albert Park Naturopathic Center di Melbourne.

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 16 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

ottimi consigli anche se oramai sei parla molto di stanchezza generalizzata, può essere utile per un approccio globale e non solo di integratori

Commenta questa recensione

Scritto da: - 10 agosto 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro molto interessante.Spiega molto bene i benefici di determinate vitamine per il buon funzionamento del nostro organismo e quindi maggiore energia

Commenta questa recensione

Scritto da: - 24 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro semplice che fornisce delle utili indicazioni alimentari su come vincere la stanchezza o perlomeno avere un'alimentazione migliore (non necessariamente vegetariana).

Commenta questa recensione

Scritto da: - 21 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Niente di nuovo che non avessi già sentito e risentito; quanto all'efficacia sfido chiunque riesca a non aggiungere altro stressante fatica nell'applicare quotidianamente i consigli sui cibi e le combinazioni: potrebbe funzionare?! Dedicato a chi non deve lavorare per mantenersi e può scegliere liberamente come e quando spendere il proprio tempo.

Commenta questa recensione

Scritto da: - 16 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro interessantissimo che mi ha aperto un mondo che temevo ed ho avuto il piacere di conoscerlo in modo cosi approfondito. l esperienza insegna molto piu della teoria a sopravvivere a questo mondo troppo veloce

Commenta questa recensione

Scritto da: - 28 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

La stanchezza persistente se non è provocata da una malattia può essere evitata attraverso una dieta equilibrata e stile di vita corretto:l'autrice fornisce ottimi suggerimenti sia alimentari che di comportamenti e atteggiamenti. Un buon libro, consigliato.

Commenta questa recensione

NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA