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10 diete al femminile, efficaci ed equilibrate

Lucia Bacciottini

  • Prezzo: € 9,90

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  • Foto a colori

Dedicato alle donne, pensato per armonizzare il loro ritmo di vita e il loro benessere: dimagrire per sentirsi meglio con se stesse; essere più in forma e vivere ogni giorno con più serenità;... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Dedicato alle donne, pensato per armonizzare il loro ritmo di vita e il loro benessere: dimagrire per sentirsi meglio con se stesse; essere più in forma e vivere ogni giorno con più serenità; trovare il regime alimentare più adatto alla stagione e al periodo che si sta vivendo per essere belle dentro e fuori.

L'autrice, raccogliendo le varie richieste che le arrivano dalle donne che si rivolgono a lei per ritrovare la forma, ha individuato 10 diete-tipo che permettono di avere sempre un riferimento alimentare, in ogni periodo dell'anno.

E ora raccoglie tutto in questo manuale pratico, una sorta di agenda della salute dove viene spiegata nel dettaglio la rosa delle varie diete e vengono dati numerosi consigli e indicazioni.

Dettagli Libro

Editore Giunti Edizioni , Demetra Edizioni
Anno Pubblicazione 2014
Formato Libro - Pagine: 128 - 14,5x19,5cm
EAN13 9788844046804
Lo trovi in: Dietetica

Autore

Lucia Bacciottini - Foto autore

Lucia Bacciottini, biologa nutrizionista, specializzata in scienza dell'alimentazione, insegna nutrizione integrata e nutraceutica all'università di Firenze.

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