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Vìvi una vita scialba e ti manca la gioia di vivere? Vai a lavorare controvoglia? Fai sacrifici per gli altri, senza sapere cosa vuoi realmente e ignorando cosa ti rende felice? Desideri...
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Vìvi una vita scialba e ti manca la gioia di vivere? Vai a lavorare controvoglia? Fai sacrifici per gli altri, senza sapere cosa vuoi realmente e ignorando cosa ti rende felice?
Desideri un'esistenza appagante e piena di soddisfazioni, eppure vivi sapendo che ti "manca" questo, che "hai bisogno" di quest'altro...
Robert Betz, psicologo e famoso conferenziere, rivela la sua formula per il successo: in maniera chiara spiega come superare gli stati e le sensazioni di carenza e come trovare la strada dell'appagamento materiale e spirituale.
Benvenuto nel regno della felicità è un manuale pratico di "consapevolezza" che ti aiuta a diventare cosciente della tua storia personale, a capire cosa realmente desideri e a raggiungere la piena soddisfazione.
"Le sue indicazioni non sono puramente teoriche, ma trovano riscontro già netta vita quotidiana di molte persone".
Contiene un CD con una conferenza dell'Autore e gli esercizi presenti nell'opera
Dall'introduzione:
"Se vuoi creare o aumentare il successo, la salute, il benessere e altre cose simili nella tua vita, devi diventare capace di agire, cioè devi acquisire la facoltà di modificare gli stati energetici che fino ad ora hanno determinato la tua esistenza. Per questo, in primo luogo, ti invito a rivolgere l’attenzione al concetto fondamentale più importante: «Sono stato, sono e sarò sempre un essere creatore dall’infinita energia creativa, e tutto ciò che trovo oggi nella mia vita l’ho creato io stesso. In molti casi non so come ho fatto, perché è avvenuto inconsapevolmente, ma oggi sono pronto ad assumermi la responsabilità di creatore di tutte le situazioni della mia esistenza. Mi apro quindi all’idea di non essere mai stato vittima di persone, condizioni o eventi di qualunque genere».
Chi è disposto ad aprirsi a questo pensiero compie un grande passo interiore: da presunta “vittima” diventa infatti creatore consapevole e potente della propria realtà. Finché attribuiremo a qualcun altro o alle condizioni di vita la responsabilità della nostra situazione, non saremo in grado di agire ma avremo le mani legate. Se pensiamo che qualcun altro abbia il potere di costringerci a vivere una situazione di carenza, allora solo questo individuo sarà in grado di liberarci. Ma assumendomi la responsabilità di quello che creo nella mia vita, la buona notizia è che se sono io ad aver creato tutto questo, posso anche cambiarlo e creare qualcosa di nuovo."
Robert Betz è nato nel 1953, psicologo, è stato per dieci anni manager di successo in una industria americana fino a quando, a 42 anni, ha dato una svolta alla sua vita. A partire da fondamenti spirituali di ispirazione cristiana, ha sviluppato una nuova forma di psicoterapia, che ha denominato Terapia della Trasformazione e, da anni ormai, la insegna ai colleghi psicoterapeuti, conducendo seminari e conferenze di grande successo.
In questo libro si esplora il cammino verso la felicità interiore attraverso saggezza, meditazioni e musica rilassante. Il libro accompagna il lettore in un viaggio di scoperta personale, affrontando temi come la gratitudine, la mindfulness e la consapevolezza. Con il CD allegato che presenta tracce di meditazione guidata e musica tranquillizzante, l'autore offre uno strumento tangibile per incorporare la pratica meditativa nella propria routine quotidiana. Attraverso la scrittura calda e accogliente, il libro ispira a coltivare una mente serena e gioiosa, offrendo consigli che possono essere applicati facilmente nella vita di tutti i giorni.
Ho letto il libro e ascoltato attentamente il cd. Il libro è bello e interessante. Il cd d'ascolto è un riassunto chiaro degli esercizi enunciati nel libro.
Consiglio di ascoltare il CD anche mentre si svolgono attività, come ad esempio, cucinare, riordinare perché infonde l'umore giusto e mi dà la sensazione che stia dando un valore aggiunto a ciò che sto facendo nel frattempo. E' ricco di spunti utili.
Libro sul tema della crescita personale che ho cominciato a leggere da poco. Non ho attualmente un lettore CD con cui ascoltare quello allegato che, per il momento ho ascoltato solo sul computer. Sto trovando il libro scorrevole è piacevole ed è molto gradita la divisione in piccoli capitoli che permettono la lettura anche quando si ha pochissimo tempo a disposizione. Quando leggo non riesco a lasciare a metà un capitolo e quindi, capitoli troppo lunghi, mi permettono la lettura solo quando ho molto tempo. Lascerò una recensione più completa quando lo avrò terminato.
bellissimo libro! l'ho acquistato su consiglio di una amica e ne sono molto contenta. espone in maniera completa ma semplice quali sono i tanti strumenti di cui ognuno di noi dispone per rendere più bello possibile il passaggio su questo pianeta. consigliatissimo
Questo libro,come già consiglia anche l'autore,è da leggere davvero con il cuore aperto e me te sveglia in modo da riuscire a capire cos'è che fino ad ora ti ha tenuto lontano dalla pienezza indicandoti al contempo, e concretamente come creare benessere,ricchezza, felicità,salute e gioia.Leggilo!Fa che l'energia torni a fluire nella tua vita!
Può succedere ad un certo punto della vita di sentirsi senza gioia di vivere perdendo di vista ciò che realmente ci rende felici; in questo testo l'autore spiega come superare questo stato attraverso indicazioni pratiche quotidiane.
Meraviglioso
Non è il primo libro di crescita personale che leggo.
Questo libro però è scritto in un modo così chiaro e diretto che ti entra nel profondo portandoti a riflettere sulle cause responsabili delle mancanze nella tua vita.
L'ho acquistato più per il prezzo che per altro.. invece mi è arrivato questo testo per me è quasi una fonte di benessere ogni pagina che leggo...
Per me che ho iniziato dal "Segreto", questo è un libro che va ad approfondire ulteriormente e in modo immediato e pratico tutti i passi che dobbiamo compiere per liberarci delle zavorre fisiche e psichiche che limitano la nostra vitalità impedendoci di vivere una vita piena soddisfacente e in armonia con chi siamo veramente!....
Mi piace moltissimo il fatto che sin dalle prime pagine ci mette di fronti a noi stessi a lavorare e riflettere su tutte le cose di cui ci dobbiamo liberare e lo fa proponendo degli esercizi molto pratici.
Il tutto è reso ancora più pratico ed efficace dalla presenza di un CD audio che ci aiuta ulteriormente nella impresa più importante della nostra vita:
raggiungere noi stessi per essere quello che siamo veramente con tutta la vitalità e le soddisfazioni che ne conseguono!
io ci sto lavorando!
Grazie
Un libro piacevole, che con semplicità riesce a trasmettere in maniera impattante dei concetti basilari per il proprio benessere.I capitoli sono molto brevi e si prestano a una lettura molto rapida. Molto semplice e scorrevole , riesce a mettere bene a fuoco gli argomenti e ad offrire innumerevoli spunti di riflessione.
L'ho ricevuto in regalo, era un omaggio del sito, e l'ho regalato ad una mia amica con interessi spirituali. Lei mi ha detto che le è piaciuto molto, ed io mi limito a riportare le sue parole. Posso solo dire che la copertina è colorata e piacevole. Fa sorridere, lo capisco, ma è tutto quello che posso dire, come recensione.
Ho letto il libro e ascoltato attentamente il cd. Il libro è bello e interessante.
Il cd d'ascolto è un riassunto chiaro degli esercizi enunciati nel libro.
Grazie.
Claudia
Ho acquistato questo libro solo perche' costava 4 euro,non dice nulla di nuovo ,comunque mette il buon umore e fiducia nelle aspettative sul proprio futuro
Saper accettare la solitudine,vivere nell'amore anzichè nella paura,mandare in pensione il proprio critico interiore,fare pace con il proprio passato,una vera guida verso la realizzazione,la pace,il successo nella vita.
Ottimo approfondimento di tematiche essenziali nelle nostre vite. Ascolto e litigo con l'autore su alcune cose, ma repetita juvant. Ci si rende purtroppo conto quante cose continuano a sfuggirci per quanto pensiamo d'averci lavorato. Perfetto non solo per i neofiti....
Testo ricevuto in omaggio da Il Giardino dei Libri. Non credo l'avrei comprato altrimenti, ma è stata una lettura gradevole e apprezzata. Tanti consigli e dritte per la quotidianità, per imparare, o re-imparare ad amarsi, a volersi bene e a tracciare un cammino davvero nostro verso l'appagamento e la felicità. Idee già presenti, lette e vissute altrove, ma sempre utili e condivisibili. un grazioso vademecum, quindi, di pratici consigli.
Fantastico, il cd è molto utile. al giorno d'oggi si vive frettolosamente e non ci si rende conto che, basterebbe cambiare qualche piccola abitudine per vivere molto meglio.
La maggior parte delle persone attribuisce ad altri o anche a determinati avvenimenti o al cosiddetto destino la colpa degli stati di carenza nella propria vita....ma non è così!!!
Consiglio di leggerlo perchè ci si rende conto che certi modi di pensare e di agire, dettati dalla società o dalla propria storia personale, sono deleteri e creano a lungo andare circoli viziosi da cui si può uscire grazie ai consigli lungimiranti dell'autore.
Un libro davvero utile e per nulla banale come spesso sono i libri che trattano tematiche legate all'autorealizzazione. Offre degli importanti spunti di riflessione attraverso un linguaggio chiaro e scorrevole. Consigliatissimo
È un classico libro di New Age. Credo che sia un libro non male considerando che l'ho ricevuto in omaggio dal giardino dei libri. Ho letto diversi libri su questo genere, molto simili tra di loro, e questo non era diverso dagli altri. Comunque non male !
Non metto 5 stelle solo perchè ho letto molti libri simili e questo non mi ha detto nulla di nuovo. Lo consiglio comunque. Molto buono se per voi è il primo del genere. Allora sarebbe da 5 stelle piene.
Un libro straordinario. Con semplicità riesce a trasmettere in maniera impattante dei concetti basilari per il proprio benessere. Il concetto chiave è che siamo in collegamento imprescindibile con Dio e di questo abbiamo tutte le capacità. Siamo esseri speciali solo per il fatto di Essere e dobbiamo prima di tutto riconoscere questo diritto naturale a noi stessi. E' necessario sviluppare amore e stima verso noi stessi per poi potere dare amore anche agli altri. I capitoli sono molto brevi e si prestano a una lettura molto rapida. Anche chi ha poco tempo può così trovarsi cinque minuti per leggere cinque pagine al giorno. Lo consiglio.
FANTASTICO. SEMPLICE E NELLO STESSO TEMPO MOLTO PROFONDO. RIASSUME TUTTO IL PERCORSO DA FARE PER EVOLVERE E GIUNGERE ALLA PACE E SERENITA'. IL CD E' ALTRETTANTO VALIDO E UTILE PER RIFLETTERE E MEDITARE, ENTRARE IN CONTATTO CON SE STESSI. LO CONSIGLIO A TUTTI.
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