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Best Self. Il Tuo Sé Migliore
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Best Self. Il Tuo Sé Migliore

Sii te stesso, ma al meglio

Mike Bayer

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  • Prefazione di Phil McGraw

Hai mai sentito l'intenso desiderio di scoprire la migliore versione di te, al di là di tutti i limiti, i condizionamenti, i blocchi, le paure?  Potresti pensare che non puoi realizzare un vero... continua

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Descrizione

Hai mai sentito l'intenso desiderio di scoprire la migliore versione di te, al di là di tutti i limiti, i condizionamenti, i blocchi, le paure? 

Potresti pensare che non puoi realizzare un vero cambiamento, che ormai hai fatto a pezzi la tua vita, hai rovinato i rapporti con gli altri, hai creato troppa distanza tra te e i tuoi sogni, ma la verità è che se sei disposto ad essere maledettamente sincero, a crescere, a lavorare su di te, ad ammettere che hai un percorso da fare... Tutto questo non è vero, non è reale, è un inganno della tua mente.

Potrebbe suonarti banale, ma la verità è che non è mai troppo tardi per iniziare a camminare verso la tua vita autentica.

La migliore versione di te è sempre possibile, e questo libro è il segno che stavi aspettando. Il passato è irrilevante, il futuro è imprevedibile: il momento perfetto per agire è ora.

Puoi concretizzare tutti i tuoi desideri profondi, puoi innamorarti perdutamente della vita, puoi rendere ogni giorno indimenticabile e puoi trasformarti nel tuo Sé migliore... Devi solo sapere quali passi fare e affidarti a chi può guidarti con forza e dolcezza in un viaggio straordinario dentro di te.

Mike Bayer, personal e life coach professionista, può prenderti per mano e condurti al centro di te stesso, alla rivelazione del tuo immenso potenziale, e poi ancora dal punto in cui ti trovi ora a quello in cui vuoi arrivare, in ogni area della tua esistenza (personale, relazionale, professionale, spirituale).

Conosciuto come Coach Mike, Bayer è un autore ispirato e sensibile, la cui missione personale consiste nell'aiutare tutte le persone ad acquisire una perfetta salute mentale per esprimere il proprio Sé migliore.

Questa è anche la scintilla che ha portato Mike a scrivere "Best Self - Il Tuo Sé Migliore", un manuale efficace che ti offre gli strumenti fondamentali per lavorare sul tuo sé grazie a un approccio pratico e orientato all'azione. Un libro ricco di riflessioni appassionate, racconti personali, domande di qualità, esercizi per riconnettersi alla fiducia, alla gratitudine, all'amore di sé.

In ogni istante, hai sempre due alternative: crescere, o rinunciare. Se scegli di crescere, la vita ti aprirà porte là dove prima c'erano soltanto muri e scorgerai finalmente le opportunità più giuste per te.

Leggendo questo libro percepirai l'attenzione delicata dell'autore nei tuoi confronti e ti emozionerai per le conquiste significative che farai, esaminando ogni aspetto della tua vita nel viaggio verso il tuo Sé migliore.

Decidi ora di riscoprirti, abbracciare la tua verità e lasciarti guidare attraverso il cambiamento, seguendo la voce inconfondibile di Mike Bayer.

"Leggendo Best Self, capisci che la formula del Coach Mike mette il potere del cambiamento nelle mani dell'individuo. Incoraggia le persone a scavare in profondità e a porsi domande basilari ma importanti, come: "Che cosa vuoi davvero?" "Di che cosa hai paura?" "Chi ti trattiene?" Sfida le persone a lottare per vivere in maniera autentica. Questo libro è una lettura obbligata per chiunque voglia prosperare in ogni ambito della vita."
Jennifer Lopez

Indice

Prefazione

Introduzione

  1. Scoprire il vostro Sé Migliore
  2. Comprendere il vostro Anti-Sé
  3. Un viaggio unico: i cardini del cambiamento del Sé Migliore
  4. Identificare gli ostacoli
  5. Socialità
  6. Vita personale
  7. Salute
  8. Istruzione
  9. Relazioni
  10. Lavoro
  11. Vita spirituale
  12. Mettete insieme il vostro team migliore
  13. Sette passi per realizzare gli obiettivi del vostro Sé Migliore

Conclusioni

Ringraziamenti

L’autore

Dettagli Libro

Editore Trigono Edizioni
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 383 - 14,5x21cm
EAN13 9788899994440
Lo trovi in: Crescita Personale
Posizione in classifica: 7.605° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

Voi siete unici

Forse lo avete già sentito dire, ma stavolta vorrei che l’idea vi colpisse in modo nuovo. Nessuno può sapere davvero che cosa significa essere nei vostri panni, perché solo voi ci siete. Le esperienze, i pensieri, le sensazioni, il profilo genetico e lo spirito che avete sono soltanto vostri. Non c’è mai stata un’altra persona come voi e mai ci sarà. Non siete migliori o peggiori di nessun altro, e anche se non vi sembra di essere granché, siete quanto basta, per via di una semplice verità... siete voi stessi. Gli unici che esistano.

Continua a leggere l'estratto del libro "Best Self. Il Tuo Sé Migliore".

Autore

Mike Bayer - Foto autore

Mike Bayer è personal e life coach. Aiuta le persone ad acquisire una perfetta salute mentale per esprimere il proprio sé migliore. Ha fondato una clinica che è punto di riferimento per chiunque voglia vivere una vita più piena e autentica (artisti, atleti, dirigenti e persone comuni).

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