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Biomeccanica degli Esercizi Fisici

Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

 

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  • Prezzo € 28,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 479
  • Formato: 16,50x23,50
  • Anno: 2004

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La trattazione pratica delle argomentazioni che riguardano la preparazione fisica nello sport agonistico, nel fitness e nel body building, non vengono trattate spesso con il dovuto approfondimento. E indubbiamente il frutto dì un tipo di cultura più orientata al teorico o all'analisi sperimentale di sofisticati meccanismi.

Ecco finalmente un testo che ha analizzato il movimento, anche il più semplice, in tutte le sue sfaccettature di carattere biomeccanico, cinesiologico, e fisiologico ingenerale. Tutti gli esercizi più importanti dei vari gruppi muscolari sono sezionati nei minimi particolari e ad ognuno viene attribuito un determinato significato funzionale.

Di grande interesse i capitoli riguardanti la biomeccanica e gli approfondimenti specifici sulla colonna vertebrale e sulla contrazione muscolare.

AUTORE

Alfredo Stecchi (M.Se.) è nato a Bari nel 1964. Laureato in Scienze Motorie, ha conseguito il Master in "Metodologia dell'Allenamento". È Professore a contratto presso l'Università di Roma "Tor Vergata", Facoltà di Medicina e Chinirgia - Corso di Laurea in Scienze Motorie. Attualmente è direttore scientifico della Elika Editrice, scrive articoli su riviste spedalistiche del settore e partecipa a convegni e corsi di formazione come relatore e docente. Già preparatore fisico di atleti di livello professionistico, ha soggiornato per un lungo periodo di tempo a Chicago (IL-Usa), dove nel centro sportivo dei Chicago Bulls ha collaborato con il preparatore Al Vermeìl ai tempi di Michael Jordan e Dennis Rodmann. Ha scritto i libri "Addominali" e "Glutei" e ha collaborato alla traduzione del testo "La valutazione della forza con i tests di Bosco": proprio Carmelo Bosco (Ph.D., D.U., D.Hon.C.) è stato suo tutor e indimenticabile guida.

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