Brain Balance - Booster

È arrivato il momento di mettere il vostro cervello a dura prova... Affinate le abilità di pensiero per ottenere risultati migliori!

Sfruttate al massimo le vostre capacità mentali? Le persone creative e intuitive tendono a pensare con l'emisfero destro, mentre chi è più logico e analitico si affida all'emisfero sinistro. E se usassimo entrambi gli emisferi, il pensiero non risulterebbe forse migliore?

Dopo Brain-Balance Workout, ecco 50 nuovi enigmi per bilanciare il pensiero e sfruttare al meglio le capacità mentali.

Ideati appositamente per far lavorare l'emisfero sinistro e destro, questi giochi coprono una gamma di cinque livelli e vi permetteranno di affinare il vostro pensiero mano a mano che avanzerete nella lettura del libro.

Il punteggio vi guiderà in un percorso su misura per arrivare a un bilanciamento dei due emisferi, mentre le due Sfide (una prima e una dopo gli enigmi) vi permetteranno di valutare i progressi ottenuti.

Se migliorerete il pensiero, assisterete a un potenziamento delle performance mentali e, al tempo stesso, imparerete a usare il cervello nel suo insieme.

Introduzione

Sfida 1

Questionario Emisfero Sinistro/Emisfero Destro

Gli enigmi

Sfida 2

Le risposte

L'autore

Dall'introduzione:

"Amate parlare, trovare le parole giuste e mantenere una conversazione? Oppure preferite perdervi nella lettura di un libro, immersi nel mondo della storia, con tutti i suoi colori e sensazioni?

Se vi trovate di fronte a una sequenza di parole, sapete immaginare quale sarà la successiva? 0 siete più bravi a ricordare i dettagli di ciò che è accaduto in precedenza?

Le nostre preferenze di pensiero e le diverse competenze delle performance mentali, così affascinanti ma talvolta piuttosto misteriose, nascono dalla divisione del cervello in due parti: sinistra e destra.

La parte superiore del cervello è divisa in due emisferi e ogni metà è specializzata in particolari tipi di elaborazione mentale: la parte sinistra è particolarmente coinvolta nella produzione del linguaggio, mentre quella destra svolge un ruolo chiave nel suscitare sentimenti e sensazioni che nascono dalla lettura di un romanzo.

In matematica, l'emisfero sinistro è impegnato a calcolare o riportare alla mente le tabelline, il destro, a valutare le quantità. Quando parlate o ascoltate, l'attività della parte sinistra opera nel prevedere le combinazioni di parole, mentre quella della destra è impegnata a ricordare i dettagli in una sequenza. Vi affidate maggiormente all'emisfero sinistro quando dovete comprendere il significato letterale delle parole mentre dipendete dal destro per capire l'enfasi o l'intonazione.

Siete dominati dall'emisfero sinistro o destro? Alcune ricerche sperimentali degli anni '60 dimostrarono che le due 6 parti, destra e sinistra, erano indipendenti e svolgevano minore o maggiore attività quando sottoposte a particolari compiti mentali. L'emisfero sinistro, ad esempio, era più attivo quando eseguiva problemi di matematica; il destro, quando metteva a confronto i colori.

Da queste ricerche, nacque la distinzione tra le persone dominate dall'emisfero sinistro o da quello destro. Secondo questa visione, coloro che pensavano con la parte sinistra erano più logiche e razionali e portate per la matematica (logici e scienziati), mentre chi pensava con la parte destra era più creativo e intuitivo e svolgeva meglio i compiti visivi (artisti e creativi).

I neuroscienziati di oggi sono cauti riguardo a questa divisione, il pensiero coinvolge il cervello nel suo insieme. Alcune regioni cerebrali si combinano a livello dinamico in reti secondo il compito che devono svolgere. Tuttavia, le due metà hanno delle specializzazioni - svolgono particolari modalità di elaborazione. Estrapolano significati distinti dai materiale in arrivo, percependo la realtà in modo diverso e ogni tanto sono soggetti a fare scelte contrastanti. Questo sistema si è sviluppato per potenziare le differenze. I compiti sono divisi e le due metà elaborano le cose in maniera semi-indipendente.

Riduzione delle differenze Le diversità di elaborazione tra l'emisfero sinistro e destro tendono a ridursi con il passare degli anni. Gli scienziati non sono sicuri della causa. Forse il cervello diventa meno abile nel dividere i compiti tra gli emisferi e combinare le risposte? 0 forse, le persone anziane utilizzano entrambe le metà per compensare il naturale declino delle attività. in entrambi i casi, studiare le variazioni delle modalità di elaborazione dell'emisfero sinistro e destro sembra offrire un modo efficace per studiare i mezzi per limitare il declino naturale del cervello."

Charles Phillips