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Breve Corso di Felicità

Le antiregole che ti danno la gioia di vivere

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 151
  • Formato: 14x21,5
  • Anno: 2017

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Un manuale agile e pratico, la summa del pensiero di Morelli sulla vita e la felicità.

La strada per la felicità è molto più breve e semplice di quello che comunemente crediamo:

Perché non è vero che:

  • essere felici è difficile
  • la felicità si raggiunge eliminando le imperfezioni
  • sei il frutto del tuo passato
  • bisogna sempre cercare di capire
  • la vita migliore è quella senza ostacoli
  • i problemi si risolvono solo affrontandoli
  • devi cercare di migliorarti

Qualunque cosa sia la felicità, è accanto a te o, per essere ancora più precisi, dentro di te. Tu però non lo sai: non la riconosci e per di più la immagini distante e difficile da raggiungere. E così rinunci, lasci perdere, ti adagi, ti adegui e poco alla volta la vita perde colore, sapore e odore.

La strada per la felicità è in realtà molto più breve e semplice di quello che comunemente crediamo. A farcela sembrare lunga e difficile sono i pregiudizi e i luoghi comuni su noi stessi e sulla vita, pregiudizi che assorbiamo dall'esterno e che accettiamo passivamente. Fin da quando eravamo piccoli ce ne hanno propinati di tutti i tipi.

Questo libro raccoglie i più diffusi - che sono nel contempo i più pericolosi e i più difficili da estirpare - e li analizza brevemente affinché ciascuno possa capire quanto certe presunte verità granitiche siano in realtà inconsistenti, e come terribili spauracchi che ci hanno tenuto in scacco per anni si rivelino, a un veloce esame, mostri di fumo, da spazzare via con un semplice soffio. E fornisce consigli pratici per aiutare ciascuno a muoversi in autonomia verso il benessere.

Ecco allora che le cose si possono chiamare con il loro vero nome, che il dolore ha un senso, che ogni giorno può portare i suoi frutti, che le soluzioni vengono a galla, i problemi trovano la giusta collocazione, i talenti emergono, la spontaneità prende il posto del calcolo, i rapporti si animano, i sentimenti si liberano dalla patina uniforme e triste dei conformismi. E il cuore può battere al suo ritmo.

AUTORE

Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige da molti anni la rivista Riza Psicosomatica e i suoi studi e il suo lavoro psicoterapeutico si sono orientati nel campo delle malattie psicosomatiche. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della malattia. É il presidente dell’Istituto Riza (da cui nasce la Scuola di Formazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico, riconosciuta dal Ministero dell’Università e della Ricerca Scientifica e Tecnologica il 24/10/94) e vice-presidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica), si dedica alla formazione psicoterapeutica di medici e psicologi.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 12 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

trovo che sia uno dei libri più completi del dottor Morelli. Racchiude tutti i consigli indispensabili per vivere al meglio sfatando falsi miti

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Scritto da: - 1 giugno 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

io adoro quest uomo i suoi libri mi hanno aiutato molto nei momenti tristi e bui della mia vita leggetelo e vedrete che vi aiutera

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