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Descrizione
Questo libro di Joan Garriga è un saggio brillante e garbato su uno dei temi più profondi, complessi e delicati della vita – la coppia – che consente di sciogliere i grandi nodi che ci impediscono di viverla pienamente e con soddisfazione.
L'amore di coppia è infatti uno degli aspetti più importanti dell'esistenza umana, ma al contempo uno dei più difficili da realizzare in modo pieno e soddisfacente.
Garriga ti offre in questo libro la sua esperienza decennale nel lavoro svolto con le Costellazioni Familiari al servizio della coppia, affinché possiamo imparare a distinguere il "cattivo amore" dal "buon amore" e a coltivare quest'ultimo.
Partendo dunque dal presupposto che nella coppia non ci sono buoni o cattivi, colpevoli o innocenti, ma che ci sono solo buone o cattive relazioni – quelle che arricchiscono e quelle che impoveriscono – l'autore ti accompagna alla scoperta e alla realizzazione del “buon amore”, condizione indispensabile affinché la coppia sia davvero fonte di benessere.
Un libro non convenzionale perché non elenca ciò che si deve fare o non si deve fare né indica modelli ideali di relazione, ma accompagna a focalizzarsi su ciò che fa funzionare o meno la propria relazione di coppia.
L'autore mette anche in luce gli ingredienti che facilitano o rendono difficile la costruzione e il mantenimento di un buon rapporto di coppia, suggerendo sentieri affinché poi ognuno trovi la propria formula e il proprio modello.
Un libro potente, in grado di aiutare ciascuno di noi a venire realmente allo scoperto e a muovere i primi passi in direzione di una relazione in cui uno più uno faccia sempre più di due.
«Nelle relazioni di coppia non ci sono buoni o cattivi, colpevoli o innocenti, giusti o peccatori. Piuttosto, ci sono solo buone o cattive relazioni: relazioni che ci arricchiscono e relazioni che ci impoveriscono. C’è fortuna e sfortuna. C’è buon amore e cattivo amore. E l’amore non basta per assicurare il benessere: serve il buon amore. Il buon amore si riconosce perché in esso siamo esattamente come siamo e lasciamo che l’altro sia esattamente com'è, perché si orienta verso il presente e verso ciò che è in procinto di avvenire invece di ancorarci al passato, e soprattutto perché produce benessere e realizzazione». Joan Garriga
Indice
Introduzione
- Capitolo 1: Vivere nell'Amore
- Capitolo 2: La buona notizia: nessuno può renderti infelice
- Capitolo 3: La cattiva notizia: nessuno può renderti felice
- Capitolo 4: Allora, perché stare in coppia?
- Capitolo 5: Innamoramento, scelta, impegno, dedizione
- Capitolo 6: Sessualità e uguaglianza
- Capitolo 7: Uno spazio per la crescita
- Capitolo 8: Le cinque condizioni per il benessere nella coppia
- Capitolo 9: L'equilibrio del dare e del prendere
- Capitolo 10: La vendetta amorosa
- Capitolo 11: Il potere che invita il potere
- Capitolo 12: Uomini e donne amano allo stesso modo
- Capitolo 13: Una coppia, due sistemi
- Capitolo 14: Le costellazioni familiari sono l'opportunità di ascoltare la tua canzone
- Capitolo 15: Figli di mamma e figlie di papà
- Capitolo 16: La colpa buona
- Capitolo 17: Il movimento amoroso interrotto
- Capitolo 18: Prendere i genitori
- Capitolo 19: La coppia di tre: sessualità, infedeltà e dipendenze
- Capitolo 20: Quando l'amore non basta: imprese esistenziali nella coppia
- Capitolo 21: Il cuore trema
- Capitolo 22: La felicità piccola e la felicità grande
- Capitolo 23: Candidati al dolore
- Capitolo 24: Posso vivere senza di te
- Capitolo 25: La buona rottura
- Capitolo 26: Chiudere bene le relazioni
- Capitolo 27: Nuove famiglie, nuove dinamiche
- Capitolo 28: I genitori non si separano
- Capitolo 29: Una nuova opportunità
- Capitolo 30: L'amore nella maturità
- Capitolo 31: Il buon amore
- Capitolo 32: Né streghe né cavalieri: uomini e donne alla ricerca del buon amore
Epilogo: uno spazio per il mistero
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Nota alla traduzione
Dettagli Libro
| Editore | Spazio Interiore |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 192 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788894906400 |
| Titolo Originale | El buen amor en la pareja |
| Lo trovi in: | Vita di Coppia |
Approfondimenti
Vivere nell'amore
Nel corso della nostra vita, le corde che più intensamente vibrano nell’interiorità delle persone sono senza dubbio quelle dell’amore e del disamore, quelle della dipendenza e della perdita, quelle dei movimenti espansivi del cuore e dei suoi movimenti contrari. Ballando al suono dei suoi ritmi sentiamo pienezza o vuoto, un’enorme fortuna o il gelo del malessere e della sregolatezza. Siamo così: mammiferi, bisognosi e gregari.
Continua a leggere l'estratto del libro "Il Buon Amore nella Coppia".
Autore
Joan Garriga, nato in Spagna nel 1957, è Psicologo Umanista. Ha frequentato i corsi di Diritto per tre anni e si è laureato in Psicologia presso L’Universidad Central di Barcellona. Interessatosi alla Terapia Umanista, si forma e si specializza in Terapia della Gestalt, pnl, approccio Eriksoniano e in metodi scenici e corporei. Cofondatore dell’Intitut Gestalt di Barcellona, ha introdotto in Spagna Bert Hellinger, creatore delle Costellazioni Familiari. Conduce laboratori e corsi di formazione in Costellazioni Familiari in vari paesi.
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Recensioni Clienti
4,80 su 5,00 su un totale di 5 recensioni
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Laura
Acquisto verificato
Voto:
Libro fantastico, letto in pochissimo tempo. Interessante il punto di vista delle costellazioni familiari che completano il significato di "buon amore". Molto bello anche il fatto che i capitoli siano corti così da non perdere troppo il filo del discorso. Utile a tutti e non solo alle coppie!
Roberta
Acquisto verificato
Voto:
Letto in 3 giorni da quanto mi è piaciuto! Libro che scende in profondità nei meccanismi della coppia, utilizzando le preziose conoscenze che derivano dalle costellazioni familiari. Ne consiglio la lettura (non solo a chi è in coppia) perché, oltre alle informazioni utilissime che contiene, è un libro in grado di toccare il cuore.
Chiara
Acquisto verificato
Voto:
Ho acquistato questo libro attratta dalla bellissima copertina. Un po' quella e un po' il titolo e l'indice del libro mi hanno convinto a scegliere quest'opera come regalo da fare a mio fratello per il suo compleanno, anche se, dopo averlo letto, mi sono resa conto che è più indicato come regalo di anniversario. Quindi sicuramente lo consiglio come un originale e di un certo valore e spessore regalo di anniversario, o per San Valentino. È infatti un libro che riguarda la relazione di coppia. Personalmente ho trovato in esso alcuni temi interessanti, alcuni concetti li avevo già letti in altri libri, altri li ho conosciuti qui per la prima volta e quindi mi sono risultati più ostici e meno famigliari (il tema delle "costellazioni famigliari" soprattutto). Forse mi aspettavo un'opera che c'entrasse più in pieno i miei gusti ma nel complesso la ritengo una lettura valida, costruttiva e a suo modo sicuramente originale. Alcuni concetti contenuti in esso (come quello che nessuno può renderti felice o infelice) sono davvero fondamentali da sapere. Quindi, anche solo per quelli, comprate questo libro e fate vostri tali insegnamenti purtroppo ancora poco conosciuti e messi in pratica nella nostra società.
Maria Caterine
Acquisto verificato
Voto:
Il libro è una vera fonte di ispirazione per coloro che vogliono vivere un'esperienza d'amore meravigliosa e soddisfacente. Ogni capitolo offre piccole idee, con l'approccio sistemico, che aiutano a diventare più consapevoli e ad avere maggiore chiarezza sugli aspetti che facilitano o bloccano l'esperienza di un buon amore.
Vanessa
Acquisto verificato
Voto:
Ho letto questo libro, lo consiglio a tutti coloro che vogliono dare risposta ad alcune dinamiche della coppia ma anche del proprio profondo
