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Descrizione
Un workbook, primo nel suo genere, che insegna saggezza, calligrafia ed equilibrio.
Callimantra è un libro unico, un progetto innovativo, la prima pubblicazione che fonde calligrafìa e meditazione in un contesto occidentale.
La calligrafìa è stata a lungo conosciuta come strumento per centrare ed equilibrare mente e corpo: concentrarsi sui tratti della penna è un buon modo per sintonizzarsi sulla positività e vivere il momento.
Progredendo da semplici movimenti a forme, parole e frasi, questo libro è una divertente guida passo-passo che ci aiuta a imparare come focalizzare la mente, sconfìggere lo stress e allontanare il pensiero negativo. Tracciare le lettere aiuta a rimanere concentrati sui propri obiettivi.
Organizzato in esercizi progressivi e facili da seguire, Callimantra è la guida perfetta per questo viaggio verso saggezza, riflessione e bellezza calligrafica.
Dettagli Libro
| Editore | Centauria |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Libro - Pagine: 160 - 25x25cm |
| EAN13 | 9788869214172 |
| Lo trovi in: | Scrittura-Terapia |
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