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Calorie

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Calorie

Come individuare e controllare il vostro fabbisogno calorico

a cura di Katrin Klever-Schubert

  • Prezzo € 3,50 invece di € 7,00 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 89
  • Formato: 12x16,5
  • Foto in bianco e nero
  • Anno: 2007

Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Ecco un pratico aiuto per calcolare in modo semplicissimo e veloce il proprio fabbisogno calorico secondo l'età, le attività svolte durante la giornata e l'obiettivo di peso che si vuole raggiungere.

Grazie a oltre 7000 schede di alimenti diversi e ai molti suggerimenti pratici, sarà facile organizzare la dieta e verificarne altresì - con una comoda tabella di controllo -l'andamento durante il mese.

Una guida chiara e aggiornata per un'alimentazione più varia, sana e consapevole.

Le vostre recensioni

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Rita 26 maggio 2018

Voto:

Libricino molto interessante esaustivo e preciso.Una sorta di vademecum.Rimane il fatto che,dopo un po',almeno io,si smette di consultarlo,si mette in libreria e..Buonanotte calorie!

Raffaella 19 gennaio 2018

Voto:

Un piccolo libricino per capire e calcolare in modo molto semplice le calorie che ogni giorno ingeriamo. D'altra parte il nostro corpo è come un'automobile e le calorie il carburante.

Raffaella 2 novembre 2017

Voto:

Il libro è molto utile per comprendere il valore calorico degli alimenti. E' una quida validissima per chi è a dieta

Roberto 30 ottobre 2017

Voto:

il libro è interessante in quanto spiega come ogni cibo ha delle calorie e come queste influiscono su ciascuno di noi.


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