In Cammino per il Cuore e la Mente

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In Cammino per il Cuore e la Mente

Cammino lento, cammino veloce, camminare a piedi nudi e Nordic Walking

Arianna Valentino

( 1 Recensione Cliente )

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Nel Libro "In Cammino per il Cuore e la Mente", Arianna Valentino ci mostra come tutti i tipi di camminata abbiamo benefici specifici sul nostro corpo e la nostra mente. Camminare riduce il... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Nel Libro "In Cammino per il Cuore e la Mente", Arianna Valentino ci mostra come tutti i tipi di camminata abbiamo benefici specifici sul nostro corpo e la nostra mente.

Camminare riduce il colesterolo "cattivo", migliora il tono muscolare, stimola il buon umore ed ha molti altri effetti benefici che ci vengono spiegati nel libro.

Dettagli Libro

Editore Edizioni Del Baldo
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 100 - 15,5x21cm
EAN13 9788867219568
Lo trovi in: Sport e Movimento
Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Monia 19 agosto 2019

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro l'ho regalato a un'amica appassionata di cammini e diete. Mi sembrava proprio il libro adatto a lei, e in effetti, è piaciuto tantissimo

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