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Candida: Cure Naturali e Alimentazione

100 ricette vegetariane splendidamente illustrate per la prevenzione e la cura

 

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La Candida è una patologia in aumento negli ultimi decenni. In realtà è un fungo che normalmente vive nel nostro corpo, insieme ad altri funghi e batteri, in una situazione di equilibrio. Lo sconsiderato utilizzo di antibiotici, di interventi chirurgici e uno stile di vita poco sano hanno però contribuito a rompere l'armonia su cui si basa la nostra salute, determinando, tra le altre cose, il proliferare di questo fungo.

Il libro esamina in particolare la Candida vaginale, illustrandone cause e sintomi, e si sofferma sul contributo che le terapie non convenzionali e l'alimentazione possono offrire per la prevenzione e la cura di questo fastidioso disturbo. Nella seconda parte del manuale le ricette di Rosanna Passione invitano a seguire una dieta corretta per contenere e curare la candida.

Evitare porzioni troppo abbondanti, zuccheri, eccessi di glutine, lieviti e latticini, privilegiando le verdure più 'amare' (cavoli, carciofi, zucchine...), radici, germogli, alghe e legumi, insieme ai cereali più antichi, sono alcuni dei consigli utili per chi soffre di candidosi ricorrenti.

Le bellissime foto del ricettario dimostrano che il binomio alimentazione naturale e sapore è possibile.

INDICE

  • Zuppe e minestre
  • Cereali
  • Legumi
  • Verdure di terra e di mare
  • Insalatini e condimento

AUTORE

Marialessandra Panozzo è specialista in ginecologia e ostetricia e sessuologa. Ha inoltre conseguito il diploma in psicoterapia e si è specializzata in omeopatia. È responsabile dell’ambulatorio di omeopatia per la donna presso la ASL 2 di Lucca.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 21 settembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro mi è stato utile per avere una panoramica generale sui metodi diagnostici e sulle possibili terapie. Ci sono tante strade ed è bene che ognuno trovi la sua.

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Scritto da: - 16 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro molto interessante, con una panoramica sulle cause ed effetti della candida vaginale (dato che ce ne sono anche si altri tipi), i consigli quali cibi eliminare e quali preferire sono ottimi, vengono illustrate anche le "cure naturali" alle quali ricorrere. ottimo libro lo consiglio soprattutto a che soffre di questa patologia e vuole essere informato.

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