Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it

Momentaneamente
Non disponibile

Avvertimi quando disponibile

Capire e Superare la Depressione - Manuale di Auto-Terapia di Gruppo

 

Clicca per ingrandire

  • Prezzo € 14,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 152
  • Formato: 23x30
  • Anno: 2011

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Un nuovo, straordinario strumento per affrontare e sconfiggere alla radice il "male oscuro". Giorno dopo giorno, il libro insegna a riconoscere e contrastare i pensieri negativi, gli errori di ragionamento e le pretese "disfunzionali": un percorso facile e sperimentato per ritrovare la pienezza del vivere quotidiano.

I termini specialistici sono "tradotti" e riportati al linguaggio comune e un'appendice sull'abilità di comunicazione e sull'assertività moltiplica le possibilità d'intervento.

Il volume è di grande formato, in un veste grafica particolarmente studiata per le difficoltà di concentrazione tipiche di quanti soffrono di demoralizzazione e depressione.

AUTORE

Daniela Leveni, psicologa psicoterapeuta, didatta della Società Italiana di Terapia Cognitivo Comportamentale (SITCC), è coordinatrice del Centro Trattamento Disturbi d'Ansia (CETRADA) dell'Azienda Ospedaliera di Treviglio (BG).

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su