Cervello Splendente

Gli alimenti che aprono la mente e aguzzano l'ingegno

Franck Senninger

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Cervello Splendente

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  • Prezzo € 4,00 invece di 8,00 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 94
  • Formato: 12,5x19
  • Anno: 2009
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Descrizione

Il cervello è l'organo più esigente e più fragile del corpo umano; costituisce il nostro patrimonio più prezioso, lo stadio più alto del sistema nervoso che condiziona tutta la nostra vita. Questo libro spiega i meccanismi di base del suo funzionamento; quali sono le sostanze dannose; quali sono i macro e micronutrienti necessari al suo benessere.

Il cibo infatti gioca un ruolo fondamentale nelle funzioni cerebrali: un'alimentazione scelta e varia e un regolare esercizio delle facoltà di ragionamento sono gli elementi migliori della lotta contro la pigrizia intellettuale e l'invecchiamento.

Autore

Franck Senninger - Foto autore

Franck Senninger, medico nutrizionista specializzato in disturbi alimentari, è autore di numerose opere di successo. In concorso per il Premio Cesare Pavese nel 2000, ha pubblicato romanzi, racconti, saggi di psicologia e testi divulgativi di medicina.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Simona - 9 gennaio 2018 Acquistato sul Giardino dei Libri

L'autore individua i macro ed i micronutrienti che hanno maggiore effetto sulle funzioni cerebrali per tutelare il nostro cervello dalla vecchiaia e dalla pigrizia intellettuale.

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Scritto da: Michela - 8 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Interessante. Buoni consigli per chi non è ancora molto ferrato sul tema dell'alimentazione corretta e del rapporto con l'esercizio fisco- mentale.

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