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Descrizione
Oggi un numero sempre maggiore di persone convive con il doloroso problema della cervicale, spesso senza sapere a chi rivolgersi e come curarsi.
Il libro "Cervicale, No Grazie!" di Ulrike Raiser nasce proprio con l’intento di imparare a riconoscere cause e sintomi di questo disturbo, che molto spesso viene erroneamente confuso con il generico male al collo.
Dopo aver imparato a conoscere meglio il vostro corpo e ad ascoltare i messaggi che vi lancia anche attraverso il dolore, in queste pagine imparerete anche come fare a prevenire la cervicale, ad adottare comportamenti e posture corrette e ad affrontare il problema attraverso le terapie naturali, lo sport, lo yoga, il Pilates, i massaggi e l’esercizio fisico.
Dettagli Libro
Editore | Edizioni Del Baldo |
Anno Pubblicazione | 2017 |
Formato | Libro - Pagine: 80 - 15x21cm |
EAN13 | 9788826201061 |
Lo trovi in: | Mal di schiena |
Recensioni Clienti
4,67 su 5,00 su un totale di 3 recensioni
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Rino
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto interessante per farsi un opinione su qualche problema cervicale ... Consigliato per una lettera veloce anche per persone che hanno poca dimestichezza con la medicina
Annamaria
Acquisto verificato
Voto:
Guida utile per chi ha problemi alla colonna oppure vuole evitarli facendo dei semplici esercizi. Pienamente soddisfatta del mio acquisto
Elisabetta
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto utile consigliato che spiega teoria e cause ma anche esercizi sicuri e posizioni yoga utili. Ottimo per me che ne soffro !